制作:飞贼 图片:实景拍摄
这是一道下饭菜,酸辣为主,香菇滑嫩,酿入的肉馅鲜美,加上酸豆角和尖辣椒的味道,佐以酱汁,配上一碗大米饭,哎呀呀,一碗怎么够吃,根本停不下来~
其实这道菜是用来跟我的女儿小丫泡拉仇恨的,因为她不能吃太辣的,但又爱吃香菇,所以她特别的纠结,哈哈。
食材与调料
①、香菇:选择一些外形端正的,好颜值才有好味道;
②、青红椒:这个要适量,毕竟这东西太辣了;
③、酸豆角:泡菜的一种,市场卖调料的都有;
④、精瘦肉:尽量不要带肥肉,脂肪太多影响制作效果;
⑤、调味料:盐、白糖、陈醋、生抽、大蒜、淀粉
制作方法
1、用剪刀从根部剪掉香菇的柄,留下完整的灯盏状的香菇头。用清水洗净,在锅里用沸水煮到断生。
2、青红椒和酸豆角切成丁,大蒜切成蒜末,精瘦肉切成肉末;
3、将煮好的香菇用冷水投凉,挤干水分;肉末里放入少许生抽和盐、味精,抓匀成肉馅。然后将肉馅塞入香菇凹的一面,最后在肉馅的上面粘上一层薄薄的干淀粉;
4、锅擦干烧热,放少许底油,将酿好肉馅的香菇 肉的一面朝下入锅煎,煎至肉馅金黄后捞出备用;(文章结尾有煎东西不粘锅的小窍门)
5、锅留底油,放入刚才切好的 青红椒、酸豆角和蒜末炒香,烹入 陈醋、生抽、白糖少许、盐少许,把刚才煎好的香菇,肉的一面朝上放进锅里,煮大约5分钟左右;
6、用少量的水淀粉勾薄芡,收汁装盘即可。
划重点
①、香菇要选外型美观的,不单纯为了颜值,更是为了酿肉馅的时候更牢固;
②、盐一定少放,因为酸豆角、肉馅等等里面都有盐分,所以一不小心就弄咸了;
③、酸豆角是袋装的泡菜,买回来一定要先用清水泡一会;
④、青红椒得适量,这东西太辣了。
窍门来了
煎东西怎样才不粘锅?当然不需要买昂贵的所谓不粘锅。方法很简单,
那就是“热锅温油”,也就是说,先不放油,把锅干烧热,然后再放油,不要等油温度太高,直接下入食材煎就可以了,锅底是热的,油只是温的,保证不粘锅。
当然这方法适用范围很广,煎鱼、煎鸡蛋,甚至炒肉丝等等。