巴马这个名字是当地少数民族一个土司起的,巴字取爸字下边的巴,马字取妈右边的马,意思不言自明了。
巴马瑶族自治县,被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”,隶属于广西壮族自治区河池市,依山而建,伴河而生,淳朴自然,是上天赐予巴马的一片净土,一个休闲保健的天堂。俗话说:一方水土养一方人。在这里,世世代代生活着这样一群人:八十岁以上的老人还在田中愉快的耕作,奉养着家中更老的人;随处可见近百岁的老人闲在家中,悠然自得。
据史料记载,当地最长寿的人活到了142岁,新中国成立以后,这里的长寿记录是131岁。
那巴马人为什么长寿呢?
一、地下之磁,高地磁的地理环境。
巴马地区的地磁场远远高于地球上其他地区。高磁场屏蔽了阳光中的有害射线;磁场强度能改善人体的血液循环,调节人体的离子平衡和阴阳平衡。
二、空中之氧,负氧离子。
巴马植被丰富,年平均湿度79%,释放大量负氧离子,负氧离子被称为空气中的“维生素”和“长寿素”。空气中的负氧离子含量高达每立方厘米20000到70000个,大城市是50-200个每立方厘米。巴马被称为“天然氧吧”负氧离子能够改善肺的换气功能,增加肺活量,起到止咳、平喘、祛痰的作用,可以改善和调节神经系统和大脑的功能状态,调节抑制兴奋过程,起镇定安眠、稳定情绪的作用,还能促进人体的生物氧化和新陈代谢,改善心肌功能。在巴马运动不觉得累,是运动、体育康养的好地方。
三、地表之水,小分子团水
巴马的水,是天然弱碱性小分子团水。其特有的弱碱性,可激发生命活力。是世界罕见的健康之水,生命之水。同时巴马水含特殊物质,富有硒、锶、锰、锌等,有益于人体的健康和长寿。
四、生命之光,空气中的远红外线。
巴马在高地磁的作用下,太阳光的80%会转成被誉为“生命之光”的4至14微米波长的远红外线。远红外线是人体可以吸收的摄像,而且远红外线的吸收对维生素吸收有帮助,特别是维生素D的吸收。巴马日照时间长,年平均1531小时,日平均5小时,远红外线不仅能激活水,更能不断的激活人体组织细胞,增强人体新城代谢,改善微循环,提高人体免疫力。
五、巴马特有富硒土壤。
国际自然医学会的研究表明,巴马的突然,山泉水中富含溴、碘、锌、锂、硒等10多种对人体有益的微量元素,这些微量元素从土壤中进入各种食物,再进入人体,对正常发育和健康长寿起着重要作用。据中国营养学会建议,维持正常的生理活动,每天至少需要50微克硒,特殊人群(如肿瘤、糖尿病、肝病等患者)每天应补充100到200微克硒。中国科学院专家对巴马的研究表明:巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上,百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。硒被誉为“长寿元素”、“抗癌之王”。
巴马良好的五大外部环境因素地磁、空气、水、阳光、土壤食物造就巴马长寿现象:这五大因素与风水学中的阴阳五行金、木、水、火、土相互对应。
联合国规定,每10万人中需有7位百岁老人,才能算是世界长寿之乡。纵观整个巴马,全县25万人中,超过百岁寿命的人数一百多位。远远高于联合国规定的标准,是名副其实的“世界长寿乡”。
感受“人在天地间,入境是神仙”的感觉了。