发生冻疮的地方经常是血液循环不良的地方，
比如：耳廓、面颊部、手指、脚趾等。因为这些部位的血管都很细。
冷的时候，会有保护性的血管收缩，减少局部的血供，而且经脉的回流也不太好。这就更造成了血液循环的不良，更容易发生冻疮。
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冻疮的成因是什么？
最主要就是因为长时间在10度以下的寒冷天气环境待着。比如：在室外上体育课、在室外打雪仗、滑冰，这都很容易发生冻疮。所以在室外活动的时候一定要注意给孩子保暖。
“冷 +局部皮肤湿度大，冻疮发生的几率会更高”
所以对于手汗脚汗比较多的宝贝，就更要注意了。
要及时更换干燥的鞋子（对于出汗特别多的宝贝， 建议是备两双鞋子）可以交替着穿，不要今天穿这双鞋明天还是穿这双鞋。因为出汗特别多的情况下， 如果没有及时把鞋垫拿出来放在暖气上烤，很有可能第二天鞋子里还是湿的，那么孩子再穿这双又冷又湿的鞋，就更容易发生冻疮。
还有一些其他的因素，比如：鞋穿的过紧、袜口过紧、也会阻碍局部的血液循环。有的小宝贝身体素质比较弱的，活动比较少，本身末梢循环就不好，经常手脚冰凉，这种孩子都比较容易发生冻疮。
甚至还有一些孩子常年生病，营养不太好、有偏食的情况，又贫血，造成血红蛋白的血氧能力下降，都会造成局部的末梢循坏障碍，导致冻疮容易发生。
另外， 冻疮也是有一定家族遗传因素的。家族基因里末梢循环不好，所以一定要做好宝贝的局部保暖， 减少造成冻疮的机会。
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如何防治冻疮？
对于一些末梢循环不好的孩子，要帮助他加强锻炼。
大一点的孩子可以去户外跑步、运动，小一点的孩子可以帮助他被动的做一些婴儿体操，或者经常帮助他搓搓小脚小手、小耳朵，小鼻尖来促进局部的血液循环，防治局部的血液循环不良，造成局部缺血缺氧的环境。
冬天要给孩子补充足够的营养，注意蛋白质的摄入，让孩子体内的能量足够机体产热，才能够维持比较正常的代谢率，也可以避免局部的血液循环障碍。
另外，要注意全身，特别是局部的保暖，包括给孩子准备能遮住耳朵的帽子（或者戴耳套），戴口罩保护面颊、鼻尖，戴手套，穿足够厚的鞋袜，而且要定期检查手套、鞋袜 有没有被汗水浸湿的情况。浸湿之后一定要及时的更换，并且擦干潮湿的皮肤，这样能够有效地减少冻疮发生的机会。
同时注意鞋袜一定要松紧适宜，特别是袜口，万一影响了小腿的血液循环，也容易 增加冻疮发生的机会。
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发生冻疮了怎么办？
一旦发生了冻疮，一定要及时保暖，改善血液循环。注意 ：不要立即给孩子用高温烘烤，或者用热水浸泡！可以轻轻的按摩 ，促进局部的血液循环，让它逐渐的复温。
不然肢体长时间的缺血缺氧。本来就是小动脉收缩，筋脉回流障碍，如果突然间预热，会加重局部的炎症反应，这种突然出现的水肿更不利于局部循环的恢复，所以往往会加重局部的炎症反应。
治疗
对于一些能够配合的大孩子，可以做半导体激光或者红外线的理疗，来帮助局部血液循环的恢复和炎症的消退。
对于两岁以下的孩子可以给他涂喜辽妥乳膏，这个药膏很温和，作用很多：促进血液循环，保湿润肤，甚至还有祛疤的作用。
对于大于两岁的孩子可以外用樟脑乳膏，有扩张血管，消炎的作用。
如果冻疮的局部出现了水泡，直径大于5毫米的水泡，一定要用消毒的针筒把水泡刺穿，把里面的泡液放出来，让泡壁贴在水泡的基底上，这样可以避免不小心蹭破引起大面积的泡壁的剥脱，露出大面积的糜烂面更不容易护理。刺穿水泡 之后局部要外用抗生素软膏来预防感染，比如：莫匹罗星软膏或者夫西地酸乳膏都是可以选择的。
总之，在秋冬季节，我们要给孩子做好保湿润肤的工作，而且要注意局部的保暖，局部皮肤的维护才能减少宝贝各种皮肤问题的发生。
冻疮一般就是秋末冬初或者是冬末春初的时候，如果没有增添衣服或者过早的去穿了春装，反倒更容易发生，所以在这个时候我们更要注意呵护宝贝娇嫩的肌肤。
是不是冻了一次每年都会冻？
发生过冻疮的宝贝在第二年的时候一定要注意提前做好保暖工作，加强锻炼，局部经常做一下按摩，促进血液循环，才能够有效的避免它复发的情况！
