03:感觉更好,才能做得更好

事件背景

楚妞的眼睛散光,已经影响了视力,去医院检查后医生建议回家滴散瞳的眼药水,每天滴两次,五天后再去医院重新验光,配散光眼镜。

情景再现

第一天,第一次滴散瞳的眼药水。

楚妞以前没滴过,心里有些害怕,因为幼儿园的小朋友告诉她滴眼药水是很疼的,所以,她说什么也不肯滴。

我和楚爸一直在想各种办法,各种哄劝,但楚妞是一个很有主见的孩子,她自认为滴眼药水很疼,心里很害怕,所以我们说什么也没用。

就这样磨磨蹭蹭地过了两个小时。

楚爸有些着急了,凶巴巴地对楚妞说:“别人家都是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶一起把孩子压住不许动,然后再强行滴进去,所以,趁爸爸妈妈态度还比较好,你赶紧自觉点。”

楚妞不为所动。

楚爸一看无效,加重了语气说:“我说不疼就是不疼,爸爸说的都是对的。”

楚妞依然不为所动。

我在旁边看着,心里更着急了,脑子里一直在想该怎么办呢,这种情景下该怎样消除楚妞的这种害怕的情绪呢?既然幼儿园的小朋友告诉她滴眼药水很疼,那我们就用亲身体验告诉她是不疼的,嗯,就这样做。(只有帮助孩子感觉更好,他们才能接通理性大脑,专注于解决问题,才能做得更好。)

想到这里,我对楚妞说:“让爸爸试滴一次,然后告诉你疼不疼,好不好?”

楚妞犹豫了一下,点点头。

估计楚爸没更好的办法了,只好在楚妞旁边躺下来,往眼睛里滴了一滴眼药水,过了几秒钟,语气轻松地对楚妞说:“啊哈,一点都不疼,什么感觉都没有。”

这时,我能感觉到楚妞大大地松了一口气,不再是那么抗拒了。(这时,她的感觉已经明显好起来了。)

我又问:“你觉得妈妈要怎么做你才肯配合呢?”(当孩子感觉好起来之后,如果问题仍然存在,就要紧跟着找到解决问题的方案。)

楚妞想了想,说:“妈妈给我读两本故事。”

我一听,马上说:“没问题,我现在就去找两本故事书,你滴完后躺在床上,我来读给你听。”

然后就比较顺利了,虽然刚开始楚妞还是有点小害怕,但整个过程她一直很平静,平静地滴完,平静地躺着听故事,偶尔还睁开眼睛偷瞄两眼我手上拿着的故事书。

接下来的几天里共滴了九次,她再也没抗拒过,每次都积极配合,因为滴眼药水的时间是听故事的时间,她甚至还有点小期待呢。

楚妈反思

美国正面管教体系创始人简·尼尔森(Jane Nelsen)博士最受欢迎的一句话是:“我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念,认定若是想要让孩子做得更好,就得先让他感觉更糟?”在面对这个观点时,父母和老师们都能明白这的确很荒诞;但是,当面对孩子的不主动、不合作时,我们又经常会忘记这句话。如果我们能时刻问问自己:“我这样做是让孩子感觉更好,还是更糟?”我们在对待孩子的抗拒心理时就会更有效。

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