能做什么，然后开始做。

这几年考了很多不知道的证，都是不情愿的复习，一次考两次考，只是觉得不能闲着。最近想明白了，如果不需要就不考，不去陪跑，不去消耗自己。报名费，看书，还有最大的精神内耗都在浪费自己。

今天开始整理我要做一件事，那这件事多久做成，马上执行，就这样开始。

减肥，不买任何产品，就是粗暴减肥，先缩胃再锻炼，在2024年把能做的事做好，做到极致。

上天从来不亏欠谁，要自己正视自己，我的长处和优势是什么？不要犹豫马上开始，舍掉不必要的证。精简学习技能。

月减20斤，开始。

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