营养米糊

配料：黑米、薏米、苦荞米、小米、藜麦、高粱米、红枣。没有具体的量，根据自家人口的食量。

营养米糊

做法：将所有材料洗干净放豆浆机，选择营养米糊，启动即可。

营养米糊

20分钟左右，米糊就好了。

营养米糊

对上班族来说，早上的时间比较紧张，早餐都是用豆浆机完成，用料随意，各种豆和米、南瓜、山药、紫薯都可以。豆浆机打米糊的时候可以做其他的事，简单快捷。

最后编辑于：2017.12.07 01:30:13

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