11月24日因为老公给前女友发天气短信而吵架。
我的问题：
1.不够尊重他人。争吵时伶牙俐齿，得理不饶人，说话不留余地，不考虑他人感受。应对措施——就事论事，不牵连别的事情和人，坚决不翻旧帐，在理的话点到即止，说完后要留足时间让对方表达。
2.冲动、情绪化、小题大做。当发现风吹草动时，立即出现敏感、恐惧、愤怒等情绪，缺乏情绪控制能力。应对措施——变情绪宣泄为避免情绪参杂的感受表达，应在充分表达自己的理由和清楚说明自己的感受的基础上再谈情绪；
3.追根究底、不依不饶。在学习、工作中长期养成的习惯，不自觉把这种习惯代入日常生活中，让他人难堪。应对措施——把对方摆在对等的位置，清醒认识到每个人有不同的生活方式和思维模式，不能强求别人跟着自己的模式走，区分事件的大小、轻重缓急，抓大放小，对于小事、不急的事应放开，应采取包容的态度。
4.针对老公提出给他买东西时征求他本人意见的建议，考虑到他的习惯和情绪可以接受，并认真落实。
