这其实是三年前我在「知乎」上的一次回答，并不高票，哈哈。但隔一阵子再重温，觉得还是有很多可以反复提醒自己的地方。每对情侣都有适合自己的相处方式，希望我的理解对你能有点滴帮助。

以下为原回答。

我和老公是大学校友，他长我4岁大我3届，我是无锡人，他是包头人，一个江南女子，一个内蒙大汉。我们一直被朋友认为是一对逗逼，到现在还是很喜欢彼此，想到一会儿会见到他，还是有小鹿乱撞的心跳感。我们的感情像是条正弦曲线，会有波澜会有低谷，却不走下坡路。

20岁，我读书他工作，我觉得霸道任性、爱作难哄是件特别值得骄傲的事情。

22岁，我开始工作，他却创业失败，我们开始了一段特别穷困潦倒的日子，埋怨争吵，差一点放弃彼此。

25岁，我们相互支撑，日子总算明朗起来。我回到了家乡，开始异地恋。

26岁，他也来到了我的家乡，找到了更好的工作。

27岁，我们结婚了。

以为这是一个挺完美的结局吗？不是，根本不是。

因为婚后的第一年，正巧也是我们在一起的第七年，才是我们争吵最多，矛盾最大的一年。恋爱的时候，我们有退路，可以随时选择退场不玩儿了。而现在，我们第一次生活在一起，第一次开始承担各种家务，他的工作却越来越忙，我开始抱怨，争吵，索要陪伴。我一度很焦虑，担心我们是不是不适合在一起生活，甚至是不是应该在还没有孩子的时候好好想想要不要继续走下去。

还好，在最近的半年里，我们终于一起重新调整好心态，切换好新角色。

终于入了正题，聊聊如何维护长期的恋爱关系。八年，比起未来的道路，其实太短暂，谁也不知道以后的相处中会遇到怎样的新问题，所以仅仅作为阶段性的总结。

第一方面，做更好的自己。

1. 自省&总结

写在第一点好像特别突兀，但却真的是我觉得最重要的一点。也要特别谢谢知乎，这里有好多毫不吝啬乐于分享的人，在我遇到问题时候，看看知乎就会豁然开朗。其实每个来到这里看答案的人，本身一定是发现问题并想解决问题的人。问题的出现再正常不过了，自省和总结是最好的方法，解决它不逃避。

之前我也有过这样的担心，如果只是我一个人在努力在改正，对方并不十分积极，这样的付出值得吗？但是想来，我也是在成为更好的自己。而且如果彼此相爱，他一定能感知到你的变化。像吸引力法则，当你变得温暖美好时，一定会吸引到一个柔软的大白。

2. 寻找自己的爱好

其实就是要有自己的生活。

知乎上有一个很有名的问题“在男女交往中，男人希望女人早点明白哪些事和观点？”

最佳回答是“我真心希望你有你自己的生活。”

因为老公现在工作的原因，我们在一起相处的时间很少。开始的时候，我很抵触，一直抱怨，我觉得自己一直在等待，晚上就夺命连环CALL召唤他回家，给他带去了不少困扰。

后来我决定正式的发展一下自己的摄影爱好。每个月约拍一个妹子，平时的晚上陪完父母，就可以在家修修片。半年多来的实践演练，让我的技术进步了不少。现在还会去老公工作的楼盘帮他们拍些样板间照片。其实是无意的举动，却为我们增加了不少相处的机会。老公很支持，也因为我的这个小特长特别得瑟。

3. 保持童心和好奇心

老公对我说的最多的一句话是“你怎么这么好玩儿？”

我承认即使在这里很认真的码字答题，但骨子里还是个逗逼，没事的时候就玩玩自己。我刻意的保持自己的童心和好奇心，喜欢新鲜的事物，做快乐的自己。我想大家也都一样吧，喜欢和快乐好玩儿的人在一起。这样的童心也会为生活创造很多趣味，平淡的日子需要调剂。

4. 变成更好的自己

好的爱情，会让我们成为更好的自己，无论是性格还是外表。如果因为一段关系的开始，变得忧虑、苦恼、纠结、或者自暴自弃，应该是什么地方出了问题。

我们刚在一起时，我任性爱发脾气。后来我感觉到他开始累了，也就慢慢收敛起来，开始能够换位思考。大家都有工作压力，没有功夫像学生时代一样哄个没完。好的关系应该是互相帮助、互相体谅，低耗氧量的爱情才能更长久。我问自己，磨掉棱角是不是失去了自我，其实只是在变成性格更好的自己。

第二方面，我们的相处之道。

1. 宽容、坏记性、不计较

我以前是个挺敏感的人，什么恩恩怨怨也都能记很久，后来上课的时候看闲书，渡边淳一的《钝感力》，可能是看的时机比较巧合，启发很大，改变也从此开始了。

吵完架半个小时，就自动修复了，像金刚狼一样，第二天完全不记得昨天为什么而吵，不翻旧账。彼此的相处变得很轻松，不担心有争执，也不会伤感情。当然前提也是老公是个记性差成狗的货，蒙古人豪迈又热情，不跟我一般见识。

2. 控制情绪，选适当的时候讨论问题

控制情绪是这半年我最大的进步，虽然改善空间仍旧无比巨大。

网络上有句很红的话：情商高的表现是，对自己亲近的人，也不忘保持尊重和礼让。

以前吵架的时候，都挑最狠的话说，一定要在言语上战胜对方。现在可以让自己冷静，甚至抽离出来，争吵只是为了找到解决问题的办法，而不是为了吵架本身。

我觉得女生可能很容易有特别多的感慨，想第一时间去和自己的爱人分享。可是，时机适合吗？我们可能看了一篇激动人心的鸡汤文，他可能刚刚谈完一个难缠的客户，然后一个电话打过去，来聊一聊如何让我们的感情更美满吧！他一定不会那么快切换好，不是么？所以，收敛下情绪，找个舒心的情感类电影一起看看，然后再一起讨论。感同身受，可以开始一场事半功倍的谈话。

3. 多鼓励，不吝啬赞美之词

不好意思，这条是从一篇“育儿”的文章里学来的。教育专家说，对待孩子，不是一味的表扬或一味的批评，而是多鼓励。听说每个男人的内心深处，都是一个长不大的孩子。好吧，那我就当教儿子吧。

以前老公开车很猛，超车急刹，没一刻消停的，然后我就在旁边大叫“能不能好好开车！我都快吐了！”

现在我这么说：我觉得你现在已经可以算的上是一名儒雅的绅士了，开车礼让，从容不迫。

或者说：老公，我想小睡一会儿，能启动你的“平稳模式”吗？

效果还不错，但鬼知道他一个人开的时候是什么样，哎~

现在说话的模式是：老公，你已经很XXX了，如果能XXX，就太棒了！

随时准备好浮夸又诚恳的表情，对他投以无限的崇拜。真的，好用！

4. 可以小作，可以扮猪吃老虎

如果一味的好脾气，那就太便宜他了。男生还是有狩猎的天性，你得跑动跑动，他就会来追一追，追到后他觉得还挺有意思挺有成就感，你也可以回味下当年被追求时的满足感。

所以小事不顺心，就发发脾气，需要小礼物或者做点什么来哄一下，满意后赐一个大大的拥抱，他觉得重拾了天下，你窃窃一笑成为人生大赢家，哈哈哈，叉腰狂笑！

我一直相信，人的改变没有可不可能，只有愿不愿意。我们可以控制的事情很少，让自己变得更好是其中之一。

其实很感谢我的老公，在我们相处的这些年里，他除了是爱人，也是朋友是老师。他本身的高情商、理性成熟、对我无限的包容和理解，让我愿意变成更好的自己，愿意用心经营我们的感情。

2015年4月4日。