《一分钟口才训练》这本书有很多个版本，我看的是由杨少丹所编著。本书共分为六个部分，分别从不同的方面对说话技巧进行介绍和分析，并各附经典案例，通俗易懂，风趣幽默，让读者可身临其境的感受各种沟通场景，他将教你与陌生人沟通的技巧和与熟人相处的法则，让你学会说服他人，也学会婉言说过，让你懂得规避祸患，更滋润生活！
享誉世界的成功学大师戴尔·卡耐基说过：“一个人的成功，只有15%归于他的专业知识，还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”由此可见，口才很重要。口才是人际交流的重要工具，从某种角度来说，一个人的生活质量和生命质量，与她的口才所带来的影响力有着非常重要的关系。
这本书有一部分讲了，让我们与陌生人说话，要找准切入点，对症下药，才能让对方乐于接受。首先，要先对陌生人进行必要的了解，没有把握的话不要乱说。其次，跟陌生人谈话，不要长篇大论，漫无边际，要适时切入主题。另外注意，不能随便打听别人的秘密问题。我认为是十分正确的，如果你与陌生人说话时，抱着试试看的心理，胡话连篇，那么对方一定不会再与你继续交流！从而，你也很难交到新朋友。同样，当你与朋友说话时，不顾及朋友的情绪，你很可能会失去你已经交到的朋友，因此我认为口才是十分重要的，它能帮助我们处理好与他人的关系，结交更多的朋友，拥有更为广泛的人际关系。比如说有许多人，因为，不会说话，而失去自己的工作，我们要避免这种情况的出现。
台湾著名成功学家林道安说过：“一个人不会说话，那是因为他不知道对方需要听什么样的话。假如你能像一个侦察兵一样，看透对方的心理活动，你就会知道，说话的力量是多么巨大了！让我们去锻炼我们的口才吧！
