星星今天跟我说,觉得自己最近特别迷茫,不知道能不能坚持下去这四年,不知道付出的时间、金钱值不值得,觉得当初的选择就是错的,不敢想像未来的样子。
确实,这也是我前几个月的样子,总是后悔当初为什么来到这里,未来会怎样,我没有想象,也不敢想象。
为什么我总会这样,总是羡慕别人拥有的,总是不自觉的去过多的关注别人的生活,拿自己去和别人做比较,让自己经常陷入一种不如别人的状态中,很累。
但是我没办法控制自己,总是这样。后来,我发现这样使我整天神经崩的很紧,每天晚上总是失眠,第二天一天没精打采。
我终于意识到了,这样不行,下定决心要改变,我开始每天克制自己把注意力放在别处,不去注意别人的事情,不去关心别人的生活。
刚开始,很难,一段时间后,我发现有了很大的改变,最直观的改变就是,晚上的失眠好了很多,注意力基本上放在了自己身上。这样我发现我很开心