今天是2016年最后一个月的第一天。
我选在今天开始我伟大的计划,如何从一个生过俩孩的肥婆变成逆生长的花季少女。
每年的12月,都是我这个计划狂人最兴奋的时刻。
12月啊,承上启下的时刻,继往开来的时刻啊。
我可以在这个月给2016这个散漫而不断长肉不停堕落的黑暗一年,来个完美的收官。
我还可以为我2017年的开挂人生,做个提前的预热。
于是我早上活力四射地起床,狠狠地亲我儿子一口,打开电脑找我减肥的大杀器:Insanity。
Insanity在减肥界大概没人不知道,减肥塑身的神级健身操。
我老公只练了半套,背和腰的曲线就出来了,我亲眼看着他从一头超级肥熊变成了一般肥熊。
顺便说一句,要减肥,你的伴侣就不能是个胖子,胖是会传染的哦亲。
我是在和我老公交替减肥,俩人都越减越肥中明白这个道理的哦亲。
等我发现这个事实时,我们俩已经各自超重四十余斤哦亲。
我两个儿子加起来都没有我超重的肥肉重哦亲。
好了,收起血泪史,我要开始我伟大的减肥事业。我要通过这套魔鬼训练的减肥操,把我打造成纤腰翘臀,走路回头率一定要百分之二百!
想想将来我走在街上,轻摆腰缓移步,引无数风流少年竞回头的盛景,我的热血莫名地就燃了起来!
“动次大次动次大次come on!”这音乐一听就上档次,帅教练带着一帮养眼帅哥(原谅我忽略美女)跳起来,我也兴奋地跟着扭动我的肥臀——五分钟。
各位,不好意思,我崴脚了。
我那脆弱的脚踝承受不了我如山一样的重压,罢工了。
电脑上动感的音乐还在响,帅哥美女们还在跳,我痛苦地把脸扭向一边,揉着我的肥脚踝。
好吧,以上一段就是想告诉你,没有这个金刚钻就别揽那个瓷器活。
没有一定的体力和运动基础,就别一上来就来个魔鬼级训练,会自取其辱的好吗?会让你自怨自艾、丧失信心的好吗?会让你痛哭流涕、彻底放弃的好吗?
嗯,我还是先把电脑关了吧,我看着他们蹦达我闹心。
但是我必须夸奖一下我自己,在迅速被打回原形后,我用了一秒钟就看清了我的真正实力。
带着崴伤的脚踝,我下载了Keep,老老实实地按照上面的热身课程热了身,做了几套简单的全身运动课程。
至于效果和体验怎么样,处于沮丧和羞愤中的我,没来得及注意。还是明天再说吧。
今天我给自己开了个好头,Insanity虽然失败,但我没有像平时一样放弃,我甚至没有愤怒地吞进去一个汉堡。
我还是做了运动,更适合我体力的运动。不管效果怎么样,我精神可嘉呀对不?
今天总结:当你的计划跟不上变化时,也许放弃不是最好的方案,根据现实调整计划,仍然朝着目标前行,可能更好一点。
还有,千万千万不要高估你自己,你没有你自己以为的两米八,请先量好自己的身高再灌篮好吗。
最后,由于七点半以前坐地铁不会把人挤成沙丁鱼或者挤怀孕,所以我只是匆匆地亲了我儿子一口便走了,没有陪他玩耍,貌似有点愧疚呢。
但是不好意思儿子,妈妈首先是自己的,所以妈妈要先进行妈妈的减肥大业,然后才能陪你。不然将来你领着个黑胖子出去,别人会以为我是你的菲佣的啊我的小少爷。
最后的最后,我的12月承上启下继往开来迈向白富美巅峰的重要计划已经成形了,内容包括塑身、保养、写作、工作等等等等。我以后的貌美如花多金由有才华的巅峰人生就靠它了。