《如何提高自己的智商》专栏留言

专栏留言

20170423 预告 有没有办法提高自己的智商呢?

能够观察到到的事实是:有一些人确实比一些人聪明,上学时候每次考试的成绩排名,玩游戏时候的MVP,桌游游戏里那个带动节奏的人,这样的事实从小到大不胜枚举。

“这些人”和“我”之间肯定是有区别的,如果能用什么概念解释这个概念的话,能想到的也就是:“智商”。

智商是天生的——这样的说法从小听到大。

如果说“智商其实大部分并非天定,而是后天习得”,我是更愿意相信的,毕竟我自认为自己不是属于那类智商高的一群人,如果有可以提高智商的理论和方法,我都是愿意了解和尝试的。

20170424 如何提高自己的智商

获得一个新知识点,在应用、行动、生活改变后,智商就发生了变化。

“智商”的运行机制

  • 把概念及其关联当做自己”操作系统“的基础设施。
  • 用”操作系统“来不断吸取新的概念与关联,必要的时候更新甚至替换旧的概念与关联。
  • 启用元认知能力不断审视整个操作系统的有效性.....

我现在喜欢做的一件事情是:“把文字的概念,转述成图形”,我的元认知在关照自己,我这样做是否是把自己的注意力放在应该放的地方。

我想我应该把注意力更多的放在“提高自己思考的质量上”。

不断尝试调整价值观,最终找到更好的价值观。

元认知是一只关照自己内心的眼睛。

元认知

这眼睛不断审视着整个操作系统。

操作系统中,必须要有清晰、准确、必要的概念。比如我们这个专栏所提及的概念们。

这个操作系统安装在我们的大脑中。控制着我们的一切。

1:
点击查看表格源文件,表格中罗列了这个这个专栏中提及的五十多个清晰、准确、必要的概念们。

2:
录制音频,制作图片,画思维图,写文章,发公共号....这些或许都不应该是我关注的焦点。我应该将关注的焦点放在提高自己的思考质量。

3:
写出一篇读者不会有困惑的技术文章,就是需要设身处地的思考读者的处境,这也是一篇好的技术文章应有的素质。

20170425 问答01 智商就是解决问题的能力

看来需要剔除自己脑中有害的概念了。那些不必要或有害的概念必定会长期的存在那里,并制造者麻烦。

把注意力放在如何把一个概念讲述清楚上,而不是如何提取关键的概念,或是写出一篇“好看”的读书笔记。

20170426 问答02 想提高智商,先要懂得如何选书

2017年08月20日 今天实践,把注意力放在自己思考的质量上,按照套路,我需要先定义一下思考质量。

一看到思考这个词,我就和概念、知识相联系起来了,思考这个行为,就是在信息中过滤出真正有用的知识,找出清晰,准确,必要的概念,并不断的问自己:“这个概念还可以用在什么地方?”,在概念之间建立清晰,必要,准确的联系。

思考所处理的对象就应该是:知识,概念和关联。

那么质量的标准就自然而然的呈现出来了:真正有用(知识)、清晰、准确、必要(概念和关联)。

思考的质量:找出知识,概念和关联。并在标准上做到足够苛刻。

对于读专栏这件事情上我现在关注的焦点是什么?(2017年08月20日07:38:55)
每周的文章我都会做以下几件事:读文章上传到喜马拉雅上,写感想笔记放在简书上,制作概念图,脑图,有时还会在读书的时候开直播(想联系演讲的能力)。

我可以把这些理解成多维,在读专栏文章这件事上,我做到了调用足够多的感官:听,说,读,画。
我内心的一个声音也是我不能忽视的:“你这样做,花费注意力的同时,也没有很好提升自己对于文章的理解,你这是把注意力的焦点放在次重要的事情上,真正重要的永远是自己思考的质量”。

上面是一对矛盾的想法,两者的观点我觉得都是对的,毕竟都是我的真思考,真感受。

我想可以这样做:确实应该把自己的注意力放在提高自己思考的质量上,在调用多种感官的时候,是把注意力放在思考质量上,而不是把注意力放在音频的播放量,文章的阅读量,读者们给予的鼓励上。

让元认知时刻提醒自己应该,时刻关注自己的思考质量。

“你这样做,在某些情况下,其实是没什么大问题的,但是在这样一类问题上,如果还这样做,那么就是代价巨大的事情,有多巨大?巨大到污染你最珍贵的大脑,那污染在大脑里发挥着它应有的能力,持续给你造成损失。就像是赌场里的抽水,多一个错误概念,就是在每次做选择的时候,把抽水比例由1%,变成2%(数字为了说明方便,但真实的情况绝对比这简单的比例提升的影响和损失更大)。”

如果只字不差地看了一遍文章之后,发现自己脑子是混乱的。可以尝试一下只字不差的读一遍文章。

20170427 问答03 “转换焦点”是你每天都可以玩的游戏

“改变那些能改变的,接受那些不能改变的,用智慧去区分这两者的不同。”

追求即时的反馈,是我当前能够想到的“短期期望过高”的原因,给自己制定一个月重读所有专栏文章的计划,一个月入门概率论,一个月入门概率统计....就是想短期能够看到这些事物能够给自己带来的变化。

有一个心安理得的理由,让自己接受残酷的现实,造成当前的现实有一个原因,并且这个原因不是我能改变的,就像是从娘胎里带出来的残疾一样。这样我就安全的认为,责任不在我。

20170428 我们重新认识了“智商”

事实上,我们早就定义过聪明(其实也就是所谓“智商”的表现):
脑子里有多少清晰、准确、必要的概念;
那些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、必要、准确的关联....

再进一步,我们把概念及其关联当做自己”操作系统“的基础设施,用来不断吸取新的概念与关联,必要的时候更新甚至替换旧的概念与关联,必要的时候甚至替换旧的概念与关联;与此同时,启用元认知能力不断神使整个操作系统的有效性....事实上,这就是所谓的”智商“的运行机制——挺简单,也挺清楚。

所谓的”价值观“,就是不断分辨”什么更好?什么最好?“所谓的”方法论“就是不断思考”如何做?如何改进?“

转换关注焦点,不是一蹴而就的,而是通过大量的实验、实验,最终选择出来的.....

关联的例子

  • 长期&有用
  • 碎片化&学习or碎片化&时间
  • 速成=快速&成功or快速&入门

调整关注焦点。

”他们面对的在他们眼里的究竟是什么?“换一种说法就是,他们在这个场景下,可能会思考的是什么,可能遇到的问题是什么?

需要把不断调整价值观,最终找到更好的价值观“——这就是”提高智商的方法论了。

20170429 福利 第三十九周发奖名单

把关注的焦点放在“如何做”上面,通过践行不断修正调整自己的价值观。

事实

1:
不管你信不信,反正事实如此:大部分所谓的智商的确不是天定的,而是后天习得的。

2:
事实上,你天天都看得到,有些人在行动,有些人无所事事,于是,有些人“智商”天天在攀升,另外一些人的智商永远保持在初始的水平——当然,相对来看,必然是在不断“跌落”,因为水虽然涨了,船却沉了。

3:
事实上,我们早就定义过聪明(其实也就是“智商”的表现):
脑子里有多少清晰、准确、必要的概念;
那些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、必要、准确的关联..

4:
事实上,在这个专栏里的整个内容中,”长期“是最重要的概念之一,很多人就是因为自己的”操作系统“里根本就没有”长期“这个概念,所以从终身吃亏且不自知。

5:
所谓”速成“,其实就是”快速“的”成功“....可问题在于,这的确是事实:”快速“这个概念,根本就不应该与”成功“产生关联;可另外一个事实也是客观的:“快速”与“入门”是可以关联起来的,并且,“入门”这事儿不仅要快,还要特别快,否则起步永远在门外徘徊?

6:
事实上,任何一次的“操作系统”升级,都是底层“价值观”的升级,不是吗?而价值观的升级,最终表现不过是你的“关注焦点”从原来的某一件事儿移到了现在更重要的另外一件事上而已。

7:
于是我们的方法论也会因此发生变化,我们更容易接受之前提到过的事实:刚开始肯定做得不够好,做得多了,做得久了,就会慢慢好起来——至少好到足够好的地步....

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 不管你信不信,反正事实如此: 智商绝对不是天生的,而是后天习得的。 我们每获得一个新的知识点,智商就具备了上升的空...
    8e2ba9502b9e阅读 1,139评论 0 1
  • 不管你信不信,反正事实如此: 大部分所谓的智商的确不是天定的,而是后天习得的。 清晰、准确和必要的概念之间建立清晰...
    余良阅读 764评论 1 1
  • provider是和activity同级别的组件,属于android四大组件之一。 authorities:随便定...
    没风的地方阅读 340评论 0 0
  • 中文 蚂蚁金服规模庞大、富于创新且冲劲十足,因而处于有利地位。不过它面临三重障碍。首先,日益激烈的竞争正在压缩利润...
    西坡师妹阅读 212评论 0 0