亲爱的同学们大家好，很开心在这个美丽的早上我们一起总结过往探讨明天。在场的每一位都是易效能优秀的践行者。一直以来我们都在学习如何达成目标，怎样拿到想要的结果。每个人都憧憬美好的未来完美的结局，今天我分享的话题是怎样遇到更好的自己。
先聊一个禅修故事。一位学僧问禅师：“师父，以我的资质多久可以开悟？”
禅师说：“十年。”
学僧又问：“如果我加倍苦修，需要多久开悟呢？”
禅师说：“得要二十年。”
学僧很是疑惑，又问：“如果我夜以继日，不休不眠，只为禅修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“那样你永无开悟之日。”
学僧惊讶道：“为什么？”
禅师说：“你只在意禅修的结果，又怎么有时间来关注自己呢？”
当你真正想要成长时，要做的是，褪去浮躁，放下焦虑，沉潜下来静心做事。
太过注重结果的时候，行走的步调会紊乱，匆忙赶路的过程中，双脚触及地面的力度就会减轻，如此生活就会有失踏实，进而降低生活成功的质量。为此，禅师才劝诫学僧，凡事切不可急躁冒进，戒除急躁，真正静下心来，看清自己的内心，看清自己真正想追求的是什么。
世间美好的东西实在多得数不过来，我们总是希望尽可能多的东西为自己所拥有，于是心浮气躁、汲汲营营地追求。求得了这个，丢失了那个，心中满是愤懑，求不得、舍不得，懊恼不堪，生命就这样在拥有和失去之间流走。
而一项学习是否有效，学得是否优秀，我认为应有的标准是，你学习之后是否比原来更快乐，你的幸福是否多一点。只把心安放在自然地求索中，那么人生便会在徐生慢活中得到宁静，得到生活的享受。不要被急躁的心情牵着鼻子走，让内心纷杂的念头安定下来，在一呼一吸之间，顺着生活本有的节奏，沉淀一份心平气和、悦纳甘苦的成熟。譬如说通过学习易效能我早睡早起了，我经常跑步了，我每天写晨间日记了，我习惯读书了等等。在做这些事情的时候，心态积极，感受良好，享受这种幸福。
在这里我想强调的是世间纷繁芜杂，你有充分的时间选择做好自己。而易效能的慢以致远，就是要关注当下，为自己所取得的每一个进步点赞，享受徐生慢活。就会最快遇到最好的自己，祝每一个人都可以早日达成所愿，谢谢大家。
