读《拆掉思维的墙》有感

    思维就是一个圆,圆越小,自己意识到的边界越小;圆越大,自己意识到的边界越大。成长就是画圆、画大圆、找圆心、去边界的过程。

    一、画圆建立安全感。

    以前单身的时候东奔西跑找工作、考公务员,就觉得有一位男朋友在旁边就有安全感了。现在结婚有了宝宝,有一个深深的感受,我就是保护伞,我就是安全源。为什么会有这种差别?我觉得还是书中的一句话说的好”安全感不是从别人身上拿到些什么,而是为这个世界给予了什么”给予的多了,就成了大家长了,自有一种掌控感。生活中,理顺长辈、孩子、夫妻的关系,就不会失去生活安全感;工作中,能独挡,有担当,能协调,就不会失去职业安全感;对于自我,能独立、能成长,才能掌控自己。

    二、画大圆扩大视野。

    仔细观察,我们周围总有一些人精力旺盛、对什么都感兴趣、都乐于接收。我们觉得他们是有趣之人。有趣之人的源动力是投入带来的快乐,而不是投入带来的结果,实际上正是这种无功利性的投入,带来了更多的收获,让视野更加开阔,体验更加丰富,思维更加开拓。

    三、找圆心主动把握人生。

    有两种思维方式左右着我们,受害者思维和掌控者思维,受害者思维最擅长的两件事是:这不关我的事,那不关我的事,并深深地坚信快乐与否、成功与否掌握在他人手中。要拆掉受害这堵墙,主动掌控自己的圆心,就来一次情景模式复盘,给自己一个新的掌控故事,感受其中的收获与损失,并经常运用它。工作上”经常挨批评”是能力不足还是投入不够?生活上的”没有意思”是夫妻不适合还是沟通不够?找到根源来一次尝试吧。

    四、去边界不断突破自己

    书中的几句话值得一提”一套房子消灭一个梦想”、”上帝不需要你成功,只需要你尝试...坏的开始也等于成功的三分之一”、”我们需要一个机会,让自己意识到世界不是你想象的样子。”当我们透过固有思维来看世界的时候,看到的就已经不是世界的本来颜色,多尝试、多体验,我们的思维就能开出花来。

    成长就是破茧成蝶的过程。

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