活得很空虚怎么办?

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问:活得很空虚怎么办?


很多人活得浑浑噩噩,活得很空虚,活的很没意思,不知道自己到底待在这个世界上干嘛……


其实一切问题都可以用向内看的方式来寻找答案。


空虚是因为无事可干、或者做着不感兴趣的事、感兴趣的事又觉得自己做不了。


所以,做自己喜欢做的事,这也是我们每个人“活着”的动力,否则我们会感觉不到自己真的有在“活着”。


那究竟什么才是你真正喜欢的事呢?


没有任何一个人能给你答案,因为这个世界上了解你自己需求的人,唯有你自己。


你需要去向内寻找,每个人的性格不同,想要体验的需求不同,喜好就不同,那么你的性格是什么?你想要体验的是什么?这个需要你自己去了解。


如何了解?


如果你不知道自己喜欢的是什么,至少也应该知道自己不喜欢的是什么,用排除法,你就会越来越了解到自己喜欢的是什么了。


如果你每天都做着自己喜欢的享受的事,你还会觉得空虚吗?


知道自己喜欢什么还不够,很多人因为限制性的信念、因为恐惧而觉得自己没有办法去做自己喜欢的事……


最大的阻碍不是在于外在,而是在于自己给自己下的定义。


因此,学习更多的智慧,提升自己的意识维度,反观自己,破除内在的卡点非常重要!

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