昨天一大早，跟朋友约了晨跑，却在出门前大约花了5分钟找我的眼镜！眼镜于我这种不戴隐形的近视来说，简直跟一日三餐一样重要，但是！！！昨天早上我居然整整找了5分钟！！！为什么？因为我平时睡前会清洗眼镜，并把它放在餐桌固定位置，第二天早上洗漱完毕顺手再戴上。但是昨天早上，却在常放的位置消失了，找得我怀疑人生，怀疑家里进了小偷,怀疑自己失忆……最终，在餐桌另一边的一摞新书背后发现了它的踪影。很显然，眼镜在头一天晚上被我随意一放，刚到的新书也被我随意一放，于是就出现了开头那一幕！
之前的晨读时刻就曝光过自己是个囤积症患者，喜欢买买买、堆堆堆……这给我的人生带来了很大的障碍，浪费了很多时间、精力、开销。04月07日猫叔推送过一篇关于《极简生活》的晨读文章，当时就暗下决定，开启了扔扔扔的模式，给自己减负不少。但并没有养成良好的整理习惯，导致昨天早晨那一幕的发生。今天的晨读，又一次给我指出方向，让我在扔扔扔的基础上更进一步，希望自己通过学习、实践，彻底走出囤积症。
下面直接上文章干货：
心动整理法3步：
想象理想生活
不心动就丢弃
固定摆放位置
1、想象理想生活
每天在清爽整洁的素色床单上醒来，赤脚踩在干净的地板上；洗漱台上整齐码放着几样必须的洗漱用品，护肤品、化妆品井然有序地码放在卧室梳妆台上；卧室开放式衣架上悬挂好当天要穿的衣服，衣物被分门别类规整在衣帽间的格子里；餐桌洁净明亮，中央摆着当季的鲜花；餐边柜上码放着几本近期正在阅读的书籍；客厅沙发上除了几个心爱的抱枕，别无它物；吧台上有触手可及的水壶和杯子；厨房橱柜台面没有杂物，各类用具常用的挂在墙上、不常用的分类码放在抽屉，沥水篮里只有当日清洗完的碗筷；冰箱里没有过期的食物，没有不再新鲜的蔬果；电脑桌上只放电脑、台灯、在读专业书籍，所有文具收入书桌抽屉，书籍进行分类码放在书柜里；常穿的鞋子在离门最近的鞋柜里，其他鞋子分别装在统一透明的鞋盒里整齐码放在入户花园一角，让鞋子一目了然。
以前也会做整理，但跳过了这一步直接开始整理，会因为觉得自己已经丢了很多东西，跟以前相比有了很大进步，就满足于此，停止整理。这样不彻底的整理，很容易恢复到原来的状态。这次详细描述自己的理想空间，时不时拿出来进行对照，不断鞭策自己。
2、不心动就丢弃
霸占着大量的东西不丢，并不代表就是爱惜物品。恰恰相反，把数量减少到自己能够确实掌握和面对的程度，你才能明确地感受到自己究竟喜欢什么、追求什么，物品与你的关系才会充满生命力。这一步骤，通过《极简生活》的学习，已经在执行了。
3、固定摆放位置
这点跟我们工作中倡导的“五常法”类似，而且很重要，它可以帮你保持整洁、掌握全局、快速恢复。如果没有固定位置，你每次都要为物品的位置重操一份心，花的时间也更久。我也是因为这一点执行得不好，才会在学习了《极简生活》之后仍旧出现文章开头的那一幕。
整理是一个与自己对话的过程，通过整理，审视过去的自己，通往向往的人生。希望自己也能被喜欢的物品环绕，过上怦然心动的生活。我不能放弃治疗！
晨读资料来源：剽悍晨读：怦然心动的人生整理魔法参考书目：《怦然心动的人生整理魔法》 [日] 近藤麻理惠。
