天气: 晴天
心情指数:9.5
小确幸:
每日金句☞【觉察生活的点滴】
Objective 你对今天学的记得什么?
旅行从自己的周围,自己的城市,自己所住的市区开始发现美。不是非得去更远更远的城市国家才是旅行!旅行的心智模式都是一样的,如果心智不变,去月球自己也不会太大的变化,虽然读万卷书不如行万里路,有个前提条件自己的心智模式,和会阅读,书,生活,语音语气,图片,视频!等等
学生等于没钱,旅行要花钱,
创业得先有资本,有能力再创业,自己被这些问题捆绑着!
像没有借东西!【火星爷爷仙女分享】
你是怎么让自己开始痛苦的,你就怎么让自己摆脱痛苦!
想办法减轻别人的痛苦,义工,帮助孤儿捐款,为灾区义卖!站出来,走出去,就是当局者迷旁观者清,帮别人解决问题,来解决自己的问题!Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)
①今天有什么事情,让我开心, 快乐,舒畅,舒心,欢畅。夷悦。欣忭。怡悦,得意,愿意,欢跃,夷愉。欢快,喜悦,快活,愉快,欢乐,忻悦,欣喜,欢喜,痛快,雀跃,乐意,高兴,兴奋!开通思想,启发智慧 ?为什么?
每天都是心的旅行,如果心智不改变去哪里都一样!
从现在开始琢磨长春的点点滴滴,假设有位非常好的朋友来长春玩,从吃喝住行,城市气息如何推荐给朋友呢?
期待我的灵感创意吧!
②今天有什么事情让我,郁闷,憋屈。悲伤。烦闷,苦闷,纳闷。伤心,悲戚,悲痛。发愁,悲哀,痛苦,气愤,难受,愤怒,恼恨,难过, 为什么会这样?
怎么做能让自己开心?
Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?
昨天在沙雕公园玩70米刺激的外空滑梯,看完第一眼,太高!再爬上去的过程防护措施简陋,像外爬梯一样越走越害怕,目标在最顶层,走的过程左顾右盼,关注左右两侧,感觉这太好了,后来2/3的时候把所有的注意力放下自己的脚下,当下一步步的往上走,不再关注其他的干扰,这样走的时候感觉没有前进,因为没有上下左右的看,而是在关注自己的脚下,如何没有目标没有活在未来的人会走着着放弃了,因为没有对比也没有效果。
可走好每一步,成长进化都是时间的问题,像爬这么高的楼梯最后到顶层了,原来自己也能可以!
我们在害怕,在恐惧的时候,我们在受内在的记忆控制着我们的行动!
而当我们专注当下的时候,专注,在灵感,神性指引着我们当下的行动!
人本是圆满具体的,一切的不可能都是可能!
生活中,工作中也是这样!
不给人生设限,时刻清理自己的记忆!
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作?
圆满爽!
今天我有什么事情没有处理好,为什么?
假设我没有这么做会怎样?我还有其他的做法吗?
今天工作效能,怎么样【高@低】?
有哪些可能得原因?
如果在哪个环节做出改变,下次可能会有什么效果?
☞元认知”,即我们审视自身思想的能力,是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,这时事情往往会迎刃而解。