这是我参加的第二期读书营活动，还是有点紧张，特别是在知道读书笔记的清单式结构后，更有点想打“退堂鼓”，但是，200块的押金在那里呢，平缓一下被吓到的心，开始了为期10天的读书。

这次我选择了笨笨姐推荐的《精进》，第一天看就对这10天的读书笔记不担心了，这里干货好多好多。每一章、每一节、甚至每一句话都值得人思考。这本书从7个方面讲如何成为一个厉害的人，这7个方面分别是：时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功。

1.如何对待时间

①看过很多关于时间管理的书籍都是讲，如何把时间利用得更充分，提高工作效率和效能。而这本书作者提倡的是工作时，要“快”；非工作的闲暇时间，采用享乐主义视角，乐在当下；和家人在一起时，要用积极过去视角，珍视亲情、友情和爱情。

②把时间花在值得做的事情上。少做短半衰期的事，长半衰期的事，其效益是可以累积和叠加的。如读书、练字、背诵古诗、找到真爱……这些事情多做。

2.如何做出更好的选择

①标准源自内心，想吃到好东西，必须先要有一颗“想吃好东西的心”。心中有杆秤，面对选择，凭借这杆秤去评估。

②我们要尽可能的采用最优原则，而不是满意原则。适当提高自己内心标准，能做出更好的选择。

③人的格局分为零度格局、一度格局、二度格局和三度格局。零度和一度格局比较普遍，二度和三度格局，是我们所要追求的。人的格局是可以改变的，稍微努力往前一点点，将会看到更加宽广的世界。

④我们时常会陷入现实和理想的困境，这时候，就需要找到这现实中的“隐含假设”，据此进行校正，找出解决方案并尝试。

⑤对待情感和喜好这种主观意味特别强的，我们需要聆听自己内心的想法，这比理性分表条析更好。父母兄弟我们无法选择，但是爱人和朋友是我们自主选择的。

3.事情只要开始了，才有机会做好它

①即刻行动，是解决繁难问题最有效的方法。作为拖延症晚期的我，对这可是深有体会。就拿读书营活动来说，看着主题和要求，真能把人难倒，其实只要跨出第一步，就可以完成的。

②把批评当做信息处理。对正确的批评，我们要尽量不带情绪的去吸收其中的精华，进而改正自己，对不正确的批评，那就忽略它们。

③对不同性质的工作进行分类，集中处理同性质的工作，能节约时间，也可以节省工作转换时损失的精力成本。

④三行后思。回顾总结，也就是笨笨姐常说的“复盘”很重要，我们总结失败和成功的经验，从中学到很多东西。

4.成为一个高段位学习者

①带着问题去学习。问题，驱使我们对答案产生强大的兴趣，引导我们主动探索更多未知的领域。

②不要把电脑当成大脑来储存信息。我经常会把一些别人分享的或者自己查到的，自认为有用的资料存储在手机或者电脑上，久而久之，存下来的资料不少，但真正去学记下来的东西却少之又少。

③实践是检验真理的唯一标准。学到的知识多少，取决于我们能调用的多少，学识渊博的人，在评价一件事情的时候，总是能比普通人来的更全面。

5.让思维成为真正的利器

①简化输入的信息，是思考的前提。选择可靠的信息来源，重事实，轻观点和评论，面对时下过热的流行的信息，保持独特观点。

②定期闭关，屏蔽外界纷扰。当世界安静下来，思考也就开始了。

③潜意识，需要足够的“原材料”来喂养，这就要求我们寻求尽可能多的信息，让思维更加的活跃。

④无秩序的混乱和随机，让潜意识不受限制，通常能让我们灵光乍现，获得意外收获。

6.努力，需要学习

①每个人都有自己所擅长的东西，不用去羡慕或者和他人攀比，只要善加利用我们的优点，努力才有收获。

②“差不多就好啦”这是苟且，要摒弃。就像笨笨姐做的豆沙的原材料，一定是价格成本较高的赤豆，而不是成本较低的红豆。极致应该是我们的追求。

7.成功者都是独一无二的

①成功是创造的，不是复制出来的。没有一片树叶是相同的，这静止的事物都不一样，更何况随时都可以变化的事件！同样的情形，成功或者失败的因素都会不一样，例如，不同的人，不同的时间，不同的执行力……

②从被动学习变成主动学习，主动往往是我们充满热情和耐心的时候，这样的心态下，我们获得更多满足感，也更能记住所学到的知识。

③成功的人，总是那个懂得利用时间，懂得思考，努力对了方向，行动上的巨人。

我看过一篇文章，讲的就是一个外卖员为什么能获得比同行其他人更多的报酬。那个外卖员在等待送餐的时候，会拿出纸笔，根据订单显示的地址和自己所熟悉的地形环境，规划好送餐路线，这样做，他总是能准时送达。