光阴似箭,没有记录就没有发生
我学习的易效能时间管理,有八大关注:家庭,学习,效能,事业,财富,健康,梦想,休闲娱乐。倡导八大关注像太极☯️一样讲究平衡,而在这条平衡的路上,我则刚启航~
[家庭]
第一次写月度检视,我脑海里思索着,我所有努力的动力,必须以家庭为基石,伴侣和孩子即是重要紧急的事情又是重要不紧急的事情。
4周半的豆儿姐和一周的樱桃妹,我生命中最重要的两人,豆儿姐,在爸爸写下她的名字时,她已能自己模仿写下自己的名字。每周上幼儿园基本顺利,虽也有起床后不想上幼儿园的情绪,但我温柔的坚持说,妈妈上班你就得上幼儿园,我能理解你不想上幼儿园的心情。豆儿姐遵守规则的能力越来越强……
孩子是家长的复印件,本月在家我很少拿起手机,从来不看电视,豆儿姐花在电视和手机上的时间大幅下降。
和婆婆相处越来越和谐,眼光关注到她对孩子的爱和孩子喜欢和她聊天交流的上,卫生问题和物品不能及时归位的问题一直存在,但已不占据我的心里位置了……
学习亲密关系,知道吵架行为往往来自于对对方有太多的期待,而对方达不到期待而衍生的抱怨,觉得不被爱,不被重视等失落心态而产生的纠纷,其次对方做的很多事情勾起了童年压抑进潜意识的伤痛,所以执着于当前的吵架,因为吵架要比承受心碎要容易的多。其实每个人都具有本自具足的爱,婚姻生活更多的是一个人的事,认知到这个层面,和老公吵架的次数降低了很多。
我喜欢太阳能这种天然的能源,婆婆喜欢方便省事,喜欢用电烧水,沸腾后加凉水洗脚,在我提出并主动给她放太阳能的热水洗脚时,她多次的拒绝让我一时之间难以释怀,脑袋里蹦出来一个声音:真是电费不用你交,你是真心不心疼电费。后来自我调节:不能因为多付电费而让自己心情不好,不试图改变其他人的生活方式,能避免徒增烦恼。
一直以为,在养育孩子这个问题上,我只重视育,重视心理发展,没有关注过养的问题,所以天气冷的时候,孩子赤脚踩水,吃冰淇淋,喝饮料我都没有阻止过,生怕限制她,太多的拒绝让孩子觉得想吃的东西吃不到,事实是,很多都是我以为~,孩子对很多食物是否有益健康,无法判别,需要大人引导,以后养和育放在一起重视!
[学习]
本月纸质书阅读搁浅,樊登读书会听书,收到很多。
听离经叛道,知道很多伟大的创新并不像我之前想象的:车到山前已无路,柳暗花明又一村的情景,更多的来源于有稳定的保障,有退路,中国人对创业的毒鸡汤倡导:豁出去了,你不逼自己一次,你永远都不知道自己有多优秀,高喊口号的成功学,是否真正能成功是数据证据的。
学习销售就要玩转情商,关键对话,关键冲突,认知到:感受和自尊不仅是应用情感生活,适用于和人有关的各个领域。
<干法><和繁重的工作一是修行><匠人精神>这三本书,使我认知到,对待工作,不仅仅是糊口的途径,还有在工作中你需要练就的品质,人性。
[效能]
专注的力量:把同一类型工作,集中在一起,运用番茄工作法,专注当下,出错率低,且有条理性。
本月早上晨间日记设定的大部分青蛙都完成大半,周目标基本达成。
早起,早起和反思真是一对卵生兄弟,已基本形成早起的生物钟,觉得一天比过去多活了两个小时,赚大发了,哈哈哈哈^~^••••
[事业]
本职工作:处理投诉,越来越游刃有余,上半月投诉超多,下班多超少,在后半月明显轻松太多太^_^,细微的改变是:我越来越能跳出来看待用户的情绪,不进入用户的情绪中,倾听能力增强,所以解决投诉的效率提高。
工作之余的时间,我持续的输入,架构知识体系,励志成为在育儿,心理学方面的讲师,做斜杠中青年(哈哈,也可能是斜杠中年,斜杠老年🧓名称咋叫,得看我啥时实现梦想了^_^^_^,哈哈,现在是不要脸的空想)梦想总是要有的,万一实现了呢^_^^_^^_^,哈哈~
[财富]
除了工资收入,其他的收入源来源于老公
花销:换个大马桶,日常生活,水果,零食,房贷,月光族三个字配我,合适度极高(惭愧呀~)以后还要考虑开源节流,践行断舍离理念。
【健康】
早起,一天4次骑电瓶车上下班,到晚上八点,已疲惫不堪,晚上给孩子读绘本的工作完全没办法完成。
腰疼,产后一直存在的问题,后因吃阿胶好转,身体受凉后,腰部疼痛会更明显,30岁后,保养身体必须提上和工作同等重要的议程。
一周三次的运动,只有一个星期完成,其余三周都因为早上没能完成而未能完成计划。全月完成20km,4月争取突破30km。
【休闲娱乐】
周末和蚕蚕聚会,山南游玩
电视(急诊科医生)
吃鸭爪爪火锅,辣的过瘾
班组聚会,串串吃的过瘾
4月计划:
完成纸质书:最好的蒙氏教育在家庭,为未知而学,为未来而学
樊登读书会听书15本
泡脚一周三次,运动一周三次,每次三公里
约见朋友聚会两次,带孩子周末出游两次
周检视4次
月检视1次