今天是2020年3月1日，在2月1日收到珊珊老师发来的一阶15期报名信息，马上报名了。这次是我第二次再参加一阶的课程。正如我在绘制“学习目标”是提到的，我是本着“回炉再造”的心态参加这次的23天训练营。今天来到23天训练营的第23天，复盘一下我这次参加参训的收获和思维锻炼的过程吧。
首先，一阶课程作为“零基础掌握落地的思维导图” ，课程前几节课程就是教导我们导图的基础知识点，包括：中心图、主干、分支、关键词等组成元素。
1、中心图，顾名思义就是能表达清楚整幅导图中心思想的图像。图像是一个完整的整体，至少有三种3色突出视觉性，吸引眼球。
2、主干（一级分支），遵循总-分的思路，分不同的层级来解说中心图，画法技巧是从粗到细；
3、分支（二级、三级......分支），继续解说主干，分支不多于5个，画法技巧是曲线和流畅顺滑。
4、关键词，思维锻炼的核心。关键词倒逼思维输出。
还有一些小技巧可以让导图的思维更加得到锻炼。如在关键词旁加上小配图，又或者用配图来表达收敛词；主干用具体图形来呈现，即促进了思维的思考也显得形象；还可以运用三维思考维度，使得导图表达更加立体。
其次，在课程中还教会我们相关的技法，包括：向下优先原则；通用的逻辑思维：空间逻辑、时间逻辑、结论先行和因果逻辑；当然少不了就是关键词提取练习。
健文老师曾霸气地说：“不落地的导图学习都是耍流氓！”。在一阶的学习中，在学习了基础知识点和思维逻辑后，当然就是落地运用了。导图1、可以运用在发散思维，如创意广告可以通过思维的发散再收敛而创造出来哦。
2、可以运用在头脑风暴，作为一位吃货，看到“烧烤”会联想到多少信息呢？
3、可以做物、事、人等相同性质的两个做比较，分出相同点和不同点。这个对于有选择困难症的伙伴真是很实用的工具哦。
4、可以做文章分析，导图适合不同人群学习的工具。学生时期的语文学习重在文章中心思想的把握，导图可是可以帮忙哦。
5、可以运用定向思维，有很多成功的经典的思维模式除了用象限表达之外，用导图来表达，扩展性会更加广和深。
6、还可以用于会议记录。一般看到记录就想到是一条条的线性记录，然而用于导图既可以记录每个发言人的内容，还可以作为总结汇报，一目了然。
最后，老师暖心地为我们总结了4点定则，在绘制时这4个定则都刻意练习，导图将成为在生活、工作中的好帮手，好工具。
复盘了这次课程的经历，一阶课程里有一句话“从精练到精通”。 导图作为一种思维呈现的工具，精练是通往精通的方式。感谢健文老师，33老师想尽办法来“虐”我们。上课半小时，作业3小时。这次的课程结构和内容又做了迭代，老师们每天为每位伙伴的用心点评，直搓痛点。谢谢各位老师，各位伙伴的陪伴，我们又度过了一个23天训练营。开始时，设立的目标已经完成，给自己点赞。
21天可以形成一个习惯，导图的运用又再次融入到日常生活中。感恩我们相遇，期待我们再次相遇。
