一、培养孩子的专注力十分重要。
父母在孩子小的时候就应该把孩子的专注力激发出来。当孩子做某事时，应要求他在规定的时间内完成并帮助他排除外界的干扰；让孩子对感兴趣的问题不断寻根问底，深入思考；让孩子在兴趣广泛的基础上，选择最着迷的对象深入下去，父母应有意识地强化孩子这方面的兴趣。
二、怎样保护并培养孩子的专注力
1.预防过度陪伴与关注，留给孩子适当的独立空间与时间，保护孩子专注力。
家长应学会适当放手，适时放心。让孩子有足够的时间和空间去满足好奇心，去探索未知的世界，去弄脏手脚和衣服，去摔跟头遭磕碰，去独自完成自己想做的事情，去独立做主自已想要决定的问题。
2、减少过多照顾与打扰，留给孩子专心做一件事的机会，培养孩子专注力。无论他是在玩玩具积木还是在看蚂蚁发呆，当孩子专注于一件事时，他对外界是基本屏蔽的，反应也能是迟缓呆木的，家长最好管住手闭上嘴，不要随意打断孩子的节奏和思路。
3、采取科学方法，训练孩子专注力。对于孩子己经受到破坏的专注力，我们可以通过阅读与学习，了解并运用些科学的方法，对孩子进行针对性的训练。
