文/杜春娜
一. 识别及应对
我们通过以上的分享了解到了孩子不当行为产生的原因,下面我们学习如何识别是哪种不当行为,以及针对性的应对方法。
识别错误目的的线索是:
面对孩子不当行为时家长的感受。
• 面对孩子,当你感到心烦、恼怒、着急时,你孩子可能是在寻求过度关注。
• 他/她的错误信念:唯有让你们为我团团转时,我才是重要的。
• 内心真正的密码是:妈妈,爸爸,我被忽视了,请注 意 我,我 需 要 陪 伴。
每个人都想得到关注,这没什么错,问题是孩子想要过度关注的时候,他们用一种令人烦恼而不是有用的方式来寻求归属和价值。
前年暑假,那时儿子6岁多,我一接电话的时候,他就跑到我跟前说,“妈妈,陪我玩积木”哼哼唧唧的,让我特别心烦,一开始我小声的严厉的说:“妈妈正在接电话,你先自己玩。”可是,不到两分钟,他又过来打扰我,我忽然想起来第一个方法,我说“乐乐,妈妈需要一个帮助,现在钟表的指针在3,到6的时候,你来提醒我一下,我们一起玩,好吗?”他开心的自己玩去了,边玩边观察钟表,到六的时候,他跑过来说“妈妈,到6了”“谢谢你,乐乐”他开心的玩去了,我也打完电话了。
• 正确的回应:
• 1.让孩子参与一个有用的任务,转移孩子的行为。
• 2.安排特别时光。
• 3.开家庭会议。
让孩子参与到一个有用的任务,让孩子打扰人的行为转换成有用的行为,孩子在参与中获得了关注,提升了价值感。
平时,我们可以和孩子安排特别时光,就是用心陪伴孩子做孩子喜欢的事情,10岁以下的孩子每天30分钟左右;10岁以上的孩子每周一次,每次30分钟左右,提升亲子关系,让孩子获得爱和安全感。