“小马”说原野（二）
这一期，我们将介绍原野比赛中的近距离、中距离、远距离等相关问题。
上一期，我们介绍了原野比赛定义、存在的的意义等相关问题，并初步分析了几个需注意的问题，分别是：距离、瞄点、角度、拉距、箭侧垫。
同时，我们指出这些问题每次出现的方式都是复合式，（即非单一问题）。有些情况处理时，考虑周全几个主要因素即可，有些情况则不需要考虑过多，若考虑过多反而会适得其反。
今天，我们主要来讲解一些关于我在比赛中遇到的不同靶位方面的问题。
历届原野比赛中距离和角度都会有一个限定范围，在这个范围之间我们要把问题归类，原野比赛的不确定因素主要为距离和角度。关于距离，可划分为：近5-15米、中16-25米、远26-50米。关于角度，可分为：低-30--10度、平-9度-+10度、高+11-+40度
上图为我们在比赛过程中常会遇到的9个靶位情况，（也就是说，看似随机性很强的比赛，也有规律可寻，无非是这九个情况中的一种）。
实际上，只要你能把距离判断正确，其后再将这9个情况的应对方法牢记，比赛时把遇到的情况合理归位就好，但你若想使自己达到炉火纯青的状态，应对自如，还需在细节上细细研究。
接下来我们挨个分析这九个情况（注意：以下内容属个人见解，仅供参考，不喜勿喷）
1.近距离
近距离：打近距离时，一定要记住第一箭的瞄准点。如果没有像脱靶这样的严重失误就不要重新调整指幅，而是通过调整瞄点来更改落点。
在比赛中，常会出现两大问题：
1. 瞄点
很容易忘记近距离的指幅点
2. 箭瞄点
比赛过程中忘记箭瞄在什么地方。
以上两个问题，无论出现哪一个，都会让你感到非常沮丧。而且撒放又是易定不易动，近距离的靶子又小，大范围的持续用力会使你的散布更大。
高角度、近距离打大的仰角时，注意拉距的同时也要注意身体的角度，尽量采用平角度预开弓，腰部移动等方式，瞄准靶子后再进行开弓靠位，同时，瞄准点应平角瞄点偏上1到2环。
平角度、注意瞄点和靠位，达到正常发射即可。如有轻微角度，平角度预开弓，调整与靶面垂直预瞄后开弓试着，瞄点应与角度相同方向距离平射瞄点偏移0.5-1环左右
低角度、近距离打大俯角时应注意前脚稳定，前脚创造稳定后，平行开弓靠位，转动腰部，重心转移至前脚，瞄点应在平行瞄点偏下2-3环后进行试射。
2. 中距离
中距离：对于中距离，其实我们都比较了解，因该训练基本是在日常训练距离范围内，但我们不可因此而掉以轻心，在原野赛中，越是熟悉的距离，我们会越放松。熟悉的环境致使我们更容易放松，进而判断失误。不难理解的是，我们常常是在熟悉的地方失误，因此，大家一定要注意这个温柔的陷阱。
中距离试射非常重要，在此项活动中有两大注意要点：
1. 调幅
调幅，调整指幅时一定要调在瞄点为黄心的位置上，这样就可保证在试射的过程中不会脱靶。
2. 撒放
撒放，由于箭侧垫和箭羽修正时的一致性，定撒只适合20米以内的距离，超过20米后，箭羽修正基本完成，定撒的精度已经不能保证散布，所以超过20后需要注意持续用力以及开弓后弦影在眼前的位置。
高角度、中距离打大仰角时，试射前要判断是否还在定撒精度范围内，进而来选择撒放的方式，一旦选择一种方式，就不要进行更换，按照现有撒放的落点进行调整，开弓动作和近距离高角度一样，平角预开弓，转腰，高角预瞄开弓后进行试射。
需要注意一点的是，高角预瞄时要偏高一些，由于距离远，精力容易盯瞄，瞄点会从高自然向低落，但是再想从低往高移动对动作来说是破坏性的，容易产生一系列的问题，如果经过瞄点没稳住，错过了瞄点，请放下弓，重新做动作，别担心，时间绝对够。另外，别忘了，瞄点应比平角瞄点高1-2环
平角度、中距离平角开弓方式与近距离平角开弓方式相同，瞄点调整一样。需要注意的是，在选择撒放方式和弦影的位置时，一旦你却确定了，就不要进行更改。
低角度、中距离打大俯角时应注意前脚稳定。前脚创造稳定后，平行开弓靠位，转动腰部，重心转移至前脚，瞄点应在平行瞄点偏下2环左右的位置。之后在进行试射时，需要注意选择撒放方式，预瞄点要偏高。
由于距离远，精力容易盯瞄，瞄点会从高自然向低落，但是再想从低往高移动对动作来说是破坏性的，容易产生一系列的问题，如果经过瞄点没稳住错过瞄点，请放下弓重新做动作。
3.远距离
远距离、远距离的高、平、低角度和中距离相同。另外，远角度还有一些额外的注意事项，分别是：撒放方式、节奏和靠位、以及弓的坠落点。
1. 撒放方式
撒放方式只能是持续用力，切记不可定撒
2. 节奏和靠位
注意节奏和靠位，对于没有响片来定位的光弓来说，一个精准的靠位加上稳定的节奏一定会让你的成绩加分。如果瞄准时间长，则可能会出现盯瞄和回缩，如果使劲超拉会使定位不准，后果相信大家也都清楚，因而大家一定要注意靠位和节奏。
例：我的弓在平射时，箭坠点为30米，打仰角30时我的指幅补偿为4米，所以我的指幅为34米，打俯角30米的指幅补偿是负2米，所以我的指幅为28米，所以……大家明白了嘛。
“小马”原野赛分享，至此暂告一段落，后期精彩，敬请期待！
作者：马明晨 整理：依依
