当日三个目标：学习会计知识 学习效率手册 学习完成晨间日记 全部完成
固定投资：工作8小时 情绪高昂 上下班及吃饭时间2小时
提升自我：3小时25分钟 早起学习效率手册2小时， 学习成本40分钟 晨间日记45分钟 制定周计划1小时 感觉充实
健康：睡眠6小时
浪费3小时10分
未完成事项：优势计划 樊登读书 运动
昨天一整天的心情都算很好的，早上4点起来学习，很有成效，感觉很充实。回到公司之后用了1小时计划了下周计划，其实可以不用那么长的时间，由于自己不够专心，一边计划一边跟社群小伙伴互动，所以拖延了时间。将计划发送出来之后，得到了肯定，很高兴，接下来的工作也很高昂，原本想着会因为需要反复修改会很不耐烦，心情很差，但是由于兴奋，一点也没受到影响。后来是回家途中，听经理说了自己的不足，想到自己还有一些方面没有想到，受到了一些影响。回到家中，想着放松一下，就没有学习，在看视频浪费了时间。
反思：1.工作那么久了，考虑问题还是不全面。自己之前想做的工作清单还是没有整理出来，是觉得没那么重要，所以拖延了。
2.制定周计划的时候不够专注，制定计划是需要专注的事情，自己却一边聊天一边计划，这样难免会有考虑不到的地方。
3.浪费时间3小时10分，手机的影响还是很大的，彻底戒除是不可能的，尽量控制在2个小时之内。每天适时娱乐还是有必要的。
4.没有做到平衡，运动及家庭没有做到。原本想着给婆婆打电话及运动的都没有做。没有打电话是因为自己下班时候看视频忘记打电话，也没有将它写进清单中。运动是因为加班到8.40，回来太晚了，怕影响楼下。
建议：1.工作：3月之前必须将自己所有的工作清单整理出来，得出清晰的工作流程，避免犯不必要犯的小错误。
2.需要训练自己的专注力，就必须在25分钟之内只完成一件事情，做到深度工作。下次在做需要专注的事情之时，不能聊天。下次可以先暂停聊天，完成之后向小伙伴解释，或者做事情前先说一声，小伙伴们都会理解的。
3.自己写清单之时，就需要做到平衡，将必须要做的事情都罗列清楚，规划好时间。
