一
所谓的弯道超车，弯的是自己的道，超的是自己的车。想超别人的车显得有点不地道，因为别人不可控，可控的是自己。
不怕同学是学霸，就怕学霸过寒暑假！那些学霸学神从来不Care别人做什么，只要做好了自己，就可以碾压学渣好几条街。
弯自己的道其实是“查缺”，超自己的车即“补漏”。暑假对会学习的同学来说，终于有了一些自由支配的时间，于是就可以着手查自己的缺和漏，并找到各种办法补齐它。
二
新高三的同学在一轮复习中如何实现效果最大化？清醒认识一轮复习的功能！一轮复习是在正常教学之后，进入总复习的第一阶段。又称之为“过筛子”。也就是学科老师以专题模块为主线，将过去两年所学捋一遍。
同学在其中需要明了的是一轮复习的功能是以查为主，以补为辅。每一个模块都有对应的主题，在做题的过程中要去觉察自己在这个模块的掌握程度。一轮下来，对自己的问题门清。那就起到了“查”的作用。过程中如果注重补齐它，那就多多益善。如果没法补齐，那就做好记录，等待二轮三轮复习尽量解决。
三
几乎所有沟通失败的案例，背后都因为“话赶话”。话赶话的结果就是沟通双方的的情绪交替上升，导致恶语相向，两败俱伤。
所谓的“话赶话”，就是不善于捕捉其话语背后的想法、感受和期待，只会回应浮于表面的言行。比方说，孩子学习累了，吐槽一下学习很累。有些爸妈就开始了关于“生活不易哪有不累之事”的长篇大论，结果跟孩子闹得不欢而散。
会聊天的父母能捕捉到孩子的想法“能休息一下就好了”、感受“我好累！”、期待“爸爸妈妈能理解我”。于是可能的回答，“孩子，累了就休息一会儿。要不你躺下来我给你按摩一会儿？”如果有这样的亲子互动，亲子关系怎么会差？都说，士为知己者死！“知己”背后是欣赏和肯定。“知恩方有图报”一说，父母千万别被孩子看成周扒皮。
四
手机管控是亲子关系的试金石！
放手不管那叫不负责任，严控不放手那是“竭泽而渔”。手机管控必须走出的两个误区，一个是所有的管是为了今后的不管，所以手机管控的目标是“可以玩，但是要有节制”。因为可以玩，所以不要和学习挂钩太紧。否则，被孩子看出端倪。一句话“你不给我玩，我就不学习”让你无语！
另外一个是手机靠制度、靠家规。最忌取决于父母的心情好恶，高兴就给，甚至可以买一个手机给他。这是大忌，没有金刚钻就别揽瓷器活。一旦孩子有了手机大概率很难要回来。不高兴则变本加厉，“天将降大任于斯人也，断其wifi，夺其手机……”心情这玩意儿不靠谱，所以撩拨得孩子心不安。不安则无法静心学习。有制度则落个轻松，遵照执行就好。吐槽没用者，大概率多了一丝温柔，少了一些坚定。
五
什么是幸福而又温暖的家？那就是每个家人的真实自我都能得到全然接纳。出门需要面具，回家可以抠脚。
因为家容易让人松弛，所以说，家不适合学习。洞察其本质之人，则会扬其长、避其短。从抖音上刷到，假期图书馆每天开馆时排着长长的队伍，不免感慨，真有不少人“知己而善假于物”。知道自己居家学习效率低，则充分利用图书馆的学习氛围。一天学习之后，回家则成为犒劳，就像远航的船只回到港湾停靠，一家人其乐融融。何乐而不为？
刘启辉，青岛理工大学社会工作系副教授，出版畅销书《学习好其实并不难》《其实你不懂孩子》。
