今天是什么日子:放暑假啦
起床:6:30(可怕的生物钟,想睡个懒觉都不行。)
就寝:23:09
天气:晴
心情:不错
任务清单
1、对家里进行大扫除。早上搞厨房卫生,下午整屋扫地拖地。
2、一天都没有吹风扇,开空调,享受大汗淋漓的感觉,爽
3、自制奶茶,这次放的茶叶少了,茶叶不浓,好喝。本想加点芋圆下去的,但好累,懒得煮了,回房眯了一会。
健康·饮食·锻炼
每日下午四点多,祛湿膏打卡。今天称了称体重,轻了。入秋了,开始进补的同时也要记得清湿。
起床:6:30(可怕的生物钟,想睡个懒觉都不行。)
就寝:23:09
天气:晴
心情:不错
1、对家里进行大扫除。早上搞厨房卫生,下午整屋扫地拖地。
2、一天都没有吹风扇,开空调,享受大汗淋漓的感觉,爽
3、自制奶茶,这次放的茶叶少了,茶叶不浓,好喝。本想加点芋圆下去的,但好累,懒得煮了,回房眯了一会。
每日下午四点多,祛湿膏打卡。今天称了称体重,轻了。入秋了,开始进补的同时也要记得清湿。