8.18语音分享初稿
一、开头
尊敬的博仁导师，大爱付出的志愿者家人们，亲爱的54期格物班5班24小组的兄弟姐妹们，大家早上好！
感谢齐行军组长邀请我来做今天的语音分享。我先做个自我介绍，我叫张廷斐，来自山西，坐标上海，我的三个标签是：和善宝妈、温暖深情、文采斐然。
这三个标签里面包含了我对孩子的养育观、我对亲密关系的思考，以及我对自我认知的探索。想必大家对我也有了一点点了解。
我今天分享的主题是《心灵重塑~我的阳明心学学习之旅》
二、我为什么要来致良知平台学习？
首先我姐姐张耀方在致良知平台学习了三年多，非常受益，她也经常跟我分享学习心得。今年一个偶然的机会我发现通往内心的道路是一条光明大道，让我突然有一种非常强烈的感觉想要重新拾起传统优秀文化，所以决定研究一下阳明心学。这就是我与致良知平台的缘分。
三、学习心得感悟
从诚意班到正心班再到格物班，坚持每天学习和写作业，养成了一个非常好的学习习惯。今天，我非常荣幸与大家分享我的学习收获。
经过半年的学习，我深刻体会到心学思想对个人成长和社会贡献的巨大价值。
我曾是一个普通的职场人，生活充满了压力和挑战。为了寻找心灵的平静和生活的意义，我开始探索王阳明的心学思想。
王阳明的“心即理”让我认识到，每个人的内心都藏有无尽的智慧和力量。这种智慧不仅是我们行为的指南，也是我们解决问题的关键。通过内省和自我反思，我学会了倾听内心的声音，发现内在的智慧，并在实践中指导自己的行为。通过这一过程，我学会了如何审视和管理自己的情绪和欲望，使它们不成为阻碍内在智慧显现的障碍。这不仅有助于减少生活中的无谓烦恼，还提升了我的生活质量和幸福感。
在物质追求方面，我逐渐认识到，生活中真正的快乐和满足并不来自于财富和地位的积累。我开始减少对物质的追求，转而关注内心的平和与智慧，这使我的生活更加简单而充实。通过简约生活，我体会到了幸福的本质。我开始享受生活中的每一刻，找到了真正的幸福和平静。我也深刻地意识到精神的富足比物质的富足更为重要。通过不断丰富自己的精神世界，我感受到了生活的深刻意义和美好，这是任何物质都无法替代的。
我也学会了如何管理情绪，不被情绪左右，而是用情绪促进个人成长。在情绪波动时，我能够保持冷静和理智，更好地面对生活中的挑战和困难。
我认识到自我提升是一个持续的过程，需要不断学习新知识、实践新技能，并在实践中不断反思和完善。通过持续的自我提升，我不断提升自己的能力和素质，实现了人生更高的目标。我将所学的道德和伦理原则应用于日常生活，尊重他人、理解他人、帮助他人，与他人建立了更加和谐的互动关系。这不仅让我在个人生活中获得了更多的支持和帮助，也为社会做出了积极的贡献。
我意识到通过学习和实践圣贤文化，不仅能够实现个人的成长和幸福，还能对社会产生积极的影响。因此，我开始将所学应用于日常生活，成为身边人的榜样。我也努力传播心学思想，让更多的人了解心学的价值和意义。通过分享自己的学习心得和体会，我希望能激发更多人对心学的兴趣，共同追求心灵的平和与智慧。
总之，我经历了从追求物质到探索内心、从情绪的奴隶到情绪的主人、从个人成长到为社会贡献的转变。这一系列的变化不仅让我在个人生活中找到了真正的幸福和平静，也让我成为了社会的有益成员。我相信通过心学的实践，每个人都能够在快节奏和充满压力的现代生活中找到自己的道路，实现个人与社会的和谐发展。
今天的分享到这里就结束了，感恩阳明先生的智慧指引，感恩博仁老师的谆谆教导。感恩各位班委、组长的无私奉献，感恩所有家人们的认真聆听。再次祝大家周末愉快。
