#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~8唐洁-富阳#
20170903(77/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
磕大头(完成)补
拥抱老公(完成)
写行书(完成)
今日3朵玫瑰
磕大头
拥抱老公
写行书
【幸福实修99天目标】
每日磕大头
每日拥抱老公
每日写行书
【幸福金句】#幸福实修## 保留内心深处的纯真,不要太羡慕所谓成熟 。
【梦境】无
【觉察日记】昨天是比较压抑的一天。因为我找不到了我自己,我不知道自己是谁?对孩子,对老公,音调都提高了8度,孩子跟我说了一句,你声音那么响,自己的情绪都控制不了,还当什么心理咨询师?我说,我是为了自己去当的,目的是管好自己。老公都听在心里,在车上,老公对孩子说,能平心静气的把自己的言语说出来很好,但妈妈不能控制自己表达,这不能成为你责怪她的原因。听到这里,我好感动,有个人深深懂我,而且界限很清晰。好几天都没抱老公了,昨天我狠狠的挂在他身边半小时。舒心,暖心,爱爱的半天。