2019-09-01-正向激励

你以为的只是你以为的

本周学习时间流水:

本周学习时长:周复盘1h,审计1h30m,税法3h23m,财管4h48m,经济法7h50m,战略50m。本周打卡学习时长18h21m,本周学习总花费时间23h35m(不含周复盘)。

上周计划及完成情况及总结:

学习方面:本周有效学习时长17.5h,周一除复盘3h,周二至周四日均3.5h,周五2h,周日2h

本周各科主要目标及成果:

审计:18-20章基础班补充学习及笔记。关键成果:对椰子导图补充相应课件笔记,导图记录。预计4h   

18章完成,19章开始,学习时长完成率:37.5%,学习计划完成率:30%

经济法:第3-5章串讲班课件,第1-5章习题。关键成果:第1-5章客观题。  预计4h

复习完1-3章开始第4章串讲班开始、完成1-2章轻一、习题和第3章开始,学习时长完成率:195.83%,学习计划完成率:50%

税法:上下班路上听课件,并尽量多的学习复习讲义,第2-3章真题。关键成果:尽量多的复习讲义,2、3章真题及改错。预计4h。

课件听至更新到的14章112课,改成复习土增习题了。学习时长完成率:84.58%,学习计划完成率:100%

财管:串讲课件1-2节,完成已复习知识点对应跨章节练习。关键成果:跨章节练习套路      预计4h

串讲完成1-2节差10分钟,对应知识点还未2刷。学习时长完成率:120%,学习计划完成率:48%

战略:串讲课件1-2节、录音1/4。关键成果:第三章录音一半周末完成    预计1.5h

完成了串讲课件4-5,录音未完成。学习时长完成率:75%,学习计划完成率:55.56%

工作方面:完成日常工作,还是要积极找能看书的时间;完成发放书籍的阅读 

销售同事请假,本周环境相对轻松,但是周五的大检查,让我控制不了自己的紧张情绪,公司方法书籍向上管理阅读完成       完成率:100%

生活方面:周末挑战多巴胺刺激完成学习计划; 

 两天都有学习比以前进步,学习时长虽未太长,完成率:100%

精进方面:继续保持与自己沟通的状态   日复盘完成率100%

记录:

抽时间完成了公司发放的书籍向上管理的阅读,虽然是一些稀松平常的道理,但对照自身发现不足的时候还是很有收获的。发现自己没有给心里留下PLAN  B的空间,而不是没有准备PLAN  B,总是要求一次成功,所以弄得自己紧张兮兮,错了之后又自责不已。

周五的药监检查,明明准备好了,为什么不能控制的紧张?

一是因为以前被吓到过,然后这种感觉就被留在了记忆里,即使现在准备好了,还是会不自主的担心。每年一次检查,平常经常担心这件事,又不自主的加深了这种感觉。

二是在心里上没有给自己留下犯错的空间,虽然同事总劝我说大不了整改,我也知道还有整改的机会的,但心里上没有给自己放松的机会,还是不断的加码,所以紧张不已

解决:练习给自己心里留下适当PLAN B的空间

本周打分:

本周每日打分,假定7分及格,做的好的多方比较多加分,做的不好的地方多减分。

7,7,7,7,6.9,7.5,6.9  平均分7.04

除了周五算比较平静的一周,检查前的周四比预想的好

下周计划:

学习方面:本周有效学习时长20h,周一除复盘3h,周二至周四日均3.7h,周五2h,周六2h,周日2h

本周各科主要目标及成果:

审计:19-20章基础班补充学习及笔记。关键成果:对椰子导图补充相应课件笔记,导图记录。预计3.5h

经济法:第4-5章串讲班课件,第3-5章习题。关键成果:第3-5章客观题。  预计6h

税法:上下班路上听12章课件,土增习题、资源税、个税复习。关键成果:土增、资源税、个税题及改错。预计4h。

财管:串讲课件2-3节,完成对应知识点的复习和跨章节练习1道。关键成果:跨章节练习套路      预计6h

战略:第三章知识点复习完成、录音1/4。关键成果:第三章录音一半周末完成    预计1h

工作方面:完成日常工作,还是要积极找能看书的时间;完成书籍的阅读邮件的书写和发送

生活方面:周末挑战多巴胺刺激完成学习计划;

精进方面:继续保持与自己沟通的状态

19年三大目标:

注会剩下的5门:5门开始第二轮

精读5本以上的好书输出20个PPT:两个听书导图;演讲2个PPT

提升亲子关系:孩子越来喜欢周末和我们出去玩了

19年8月成就事件:

带孩子去欢乐谷,看到孩子开心的笑了,慢慢幸福感

对于人事部分工作没有那么恐惧了

周复盘减压

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,612评论 5 471
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,345评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,625评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,022评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,974评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,227评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,688评论 3 392
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,358评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,490评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,402评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,446评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,126评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,721评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,802评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,013评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,504评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,080评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 不以物喜,不以己悲 本周学习时间流水: 本周学习时长:周复盘1h20m,审计30m,税法5h45m,财管10h20...
    周佩_a2b8阅读 169评论 0 0
  • 逝者已矣,来者可追。 本周学习时间流水: 本周学习时长:周复盘1h,审计2h20m,税法30m,财管2h30m,经...
    周佩_a2b8阅读 135评论 0 0
  • 节奏乱掉的一周 本周学习时间流水: 本周学习时长:周复盘1h,审计2h40m,税法4h15m,财管2h15m,经济...
    周佩_a2b8阅读 213评论 0 0
  • 我信我能,我必所成 本周学习时间流水: 本周学习时长:周复盘1h,审计5h25m,税法5h02m,财管3h45m,...
    周佩_a2b8阅读 180评论 0 0
  • 战或逃?战 本周学习时间流水: 本周学习时长:周复盘1h30m,审计5h20m,税法4h16m,财管5h15m,经...
    周佩_a2b8阅读 297评论 1 0