第7天，学会精进表达，让我们用表达去获取自己想要的。
第一，镜子练习，镜子是个人练习最好的老师。每天刷牙的时候和镜子里的自己打招呼，鼓励自己！
第二，大声朗读。读经典好书或者官媒新闻。
第三，复述。复述的目的是锻炼我们的逻辑思维，让自己可以脱稿表达很多内容。
第四，形成自己的素材库。准备一个本子，积累金句和素材，把平时遇到的比较好的句子、素材，全都记录下来，形成自己的素材库。
第五，大量输入学习。
第六，文稿框架化。
无论什么能力，都在于自我突破。语言表达也是，不会不怕，可以通过后天学习获得的。通过不断地审视自己，不断地进行突破。
