人这一生，有一半的时间都在与人竞争。家庭里，有夫妻矛盾、家庭纠纷；工作中，有办公室政治；学习上，有校园欺凌、打架斗殴。做生意，商场如战场，免不了尔虞我诈；娱乐圈，算计下套，你方唱罢我登场。不管走到哪，只要有人在的地方，斗争就一定没完没了。
从长远来看，人的生命本来不应像蚂蚁一样悲惨。即使不说百年历史，就近三十年，人们的生活也不是有人活就得有人死，而是一起水涨船高的好起来。只是有人涨得更高，有人涨得一般高而已。
但是，反观一个人的生命旅程，情况就不一样了。除了事故强制中断生命旅程，一个人真正有意识地去生活，也就是25-45岁这二十年时间。25岁之前，意识发育不成熟，基本上活在本能或者别人的期望下；45岁之后，身体机能的退化让生命开始走下坡路。25岁前，前浪还没成；45岁后，后浪已过去。在这短短的二十年时间，这个世界生产的馒头和米饭就这么多，有人多吃一口，就有人少吃一口。饭就这些，都要吃，就免不了你争我斗。所以，就产生了一种幻觉，每一代人，都喜欢看宫斗戏，都希望通过看戏掌握斗争方法，也都在斗争中活得很累。
在之前一篇文章《最好的生活方式》中，笔者曾写道，“我能想到的最好的生活方式，就是遵循几个简单朴素的价值观，与好人在一起，体验不到百年的尘世时光。”同样，我们无法避免竞争和斗争，我们能做的就是和好人聚在一起，依据我们朴素的价值观，与外面竞争。专注于强化自己，让自身实力远远超过对手，在斗争中不但要赢，更应该赢得让自己心安理得，赢得让别人心服口服。就像中国跳水队员在奥运赛场一样！
