"气"与性格—做一个大气之人

“大气”之人

“大气的人”应该是拥有丰富的才能、技能和知识的人。能够具有足够的深度能包容各种各样的事物,并且能够为了他人灵活应用这些事物的人。

"性格好" =!“大气”

“性格好”通常指"待人温和,不容易生气,以及一个人一贯的行为和思维模式比较好"
“大气之人”不仅指一个人才能出众、知识丰富,通常还指一个人具有宽广的视野,能偶关怀和包容别人等。
“性格好的人”不一定就是“大气之人”

“小气人”的表现行为

从人的“细微行为”可以分析出若干心理背景,有些表面上看起来基本相同的小气行为,也许背后隐藏着完全不同的心理模式。
“小气人”主要表现出来的行为

不善于控制自己情绪的人

小气人的一个显著特征就是“难以控制自己的情绪”。遇到一点小事就会急躁不安,常常觉得无所适从,不知所措。

焦躁水懒

当事情没有按照我们的预期发展时,我们就会产生焦虑不安的情绪,这是一种防卫反应。

"预测"与"现实"之间的差距——放宽阈值、减少期待。人的焦虑情绪会在一定程度上缓解
当陷入焦虑时,先让自己冷静下来,然后客观地分析什么让自己变得焦虑,弄清缘由。

空白熊

工作量越大越是紧张不安大脑一片空白。偶尔会忘记自己要做什么

可能是大脑中负责短期记忆功能运转不灵造成的——补充睡眠
超出自己所能负荷的极限,接受太多工作——管理好自己的工作量。

对自己缺乏信心的人

对自己缺乏信心的人,会让人感觉靠不住。

防御心理很强的人

自我保护意识非常强,只顾及个人利益,找借口将自己的行为正当化,不容易接受新鲜事物的人

逃避飞机

当遇到自己不喜欢的事情,容易打退堂鼓,半途而废,没有责任感。
从麻烦的场合逃离出来,可以使自己摆脱沉重的心理负担,是一种防御机制。在心理学上,可以成为“逃避”

换个角度看待问题

犹豫袋鼠

优柔寡断,面临做决定时总是思来想去,难以下定决心。不善于痛快地做决定。想的太多,难以入睡。对未来充满不安,想事情只想消极的一面。

“不想失败”、“失败了不想负责任”的心理导致做决定的过程像难产一样难受——当遇到难以抉择的事情时,可以制作一张表格,分别罗列出优缺点。这对于冷静判断、正确做出决定非常有帮助。

怕麻烦,想过的轻松的人

这类型的小气人,在人际交往中,不想受到别人的指挥,希望轻松地维护自己的地位和感情

毛躁小熊猫

不善于认真是思考

较真儿眼镜猴

无法与别人保持相同的步调,遇到麻烦也不会找人帮忙,从来不说关于自己的私人话题

强烈希望别人看得起自己的人

这类的人对自己没有一个准确客观的评价,却强烈地希望别人能够看的起自己。

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