前几天，我使用简书不久，在健身栏目投稿。当第一篇通过之后，心理挺开心，被人肯定的感觉是不错的。
后来进了一个微信群，是健身打卡的微信群。群里面的所有朋友大都是爱好健身，爱好写作的朋友，在这个社群里面，管理员很积极，叫大家每天健身打卡，然后还记录下来，看到有些人已经连续坚持了好久，在表单中一直有他们的身影。然后打卡最多的小伙伴还会有机会被推荐到运动月刊，更多的曝光作者，让更多人知道你。
这样，你不继续下去，你都不行了。
因为你一开始是一个人健身，没有人能够监督你，只有你自己清楚你自己每天运动的数量和强度。即使你停止一两天继续健身，也没有关系，没有人会知道，也没有人会关注，内心的懒散就像毒药一样，慢慢不知不觉地蔓延到你的全身，最后，你就中毒了。
但是，你加入了一个社群里，大家每天都在打卡，然后打卡记录都有他们的身影，也许你在其中只是潜水，看着他们的打卡记录。我不知道这样的意义在于哪里，因为你在这里只是看着别人的生活，忘了你自己的生活有没有改变。
或许，你也试一试每天打卡，你就知道，健身，不是你一个人的运动，还有其他人和你一样每天都坚持着。
当你打卡第一次，就会看到你的名字在名单上面，第二天，你忘了坚持运动，就不会有你的名字，然后，你这时候会有些小别扭。昨天还在群里说话，被管理员说，今天打卡最早的，就是XXX，很棒的。然后第二天就没有看到你的身影，打卡名单上没有你的名字，你还好意思继续说话吗？
你可以找借口说，昨天太累，今天暂停下；行，那推迟几天再看；或者你说工作太忙了，没时间；行，工作忙那就做简单的运动；再或者说，我忘了今天要健身了；行，群里管理员帮忙监督下。
然而你发现这些都不是理由，因为其他人的做法让你没有理由去反驳。
什么叫昨天太累？其他人跑了5公里，然后又在keep上自虐式的锻炼打卡，你觉得他不累吗？
什么叫工作太忙了？那些公司里面ceo，每天都要处理文件，然后利用早上5点钟起床的时间起来锻炼跑步，或者在办公室做俯卧撑，你觉得他工作不忙？
什么叫忘了？一群人天天打卡，我不信你一天都没有打开手机，手指会点开微信群上，留意到大家打卡的信息和健身记录，你觉得你还有什么理由可以说服自己呢？
一群人都打卡，证明他们都积极健身，证明他们都喜欢这样的氛围，证明他们都知道自己在做什么。
你不打卡，没事，地球照样转，他们还是天天健身，然后一天天过去，你照镜子的时候就别说，你哪里哪里又胖了，别说你曾经健身了多久，马甲线都有，现在只是不明显。别说你爱好健身，这些都是经不起推敲的，你只是在自我欺骗自己而已。
最后，问一句，请问今天的你打卡了么？
