早晨还是顺手喝起了米糊,简直质爱,这个味道真的太好喝啦!
课间有回宿舍吃吐司,然后带了酸奶去课上喝,对了,还是我喜欢的青苹果味。
中午的时间不是很多,来不及炒菜了,所以今天中午用墨西哥taco 酱涂抹在吐司上,然后铺上一层碎碎的芝士薯片。折叠,张口,咀嚼。
下午做了可乐鸡翅,虽然没有想象中的那么好,但是下次会更好的,我相信。拌着面条,一下子就吃完了。这次可乐倒的有点多,下次的进步很快就会来了。
晚上喝了蒙古奶茶,第一口像盐水,但是后来奶味会慢慢反上来,喝到最后杯底会有沫沫一般的奶渣,是一种全新而且很特别的味道。
夜晚学习时泡了西柚红茶,今天还挺丰盛的。
饮食习惯已经改善的很稳定了,这个记录我应该也不会坚持一辈子,现在给自己的期限是27天,是的,到27的时候就不继续了。因为我清楚的知道,一开始只是为了可以调整好自己的饮食规律,缓解身体。
现在有好的迹象在发生,我知道,生活需要加法来充盈自己的灵魂,但生活也需要减法,让个体简洁纯净的存在。