今天听了黄团长的微课,突然间对生活有了更深的理解。生活真的就是有很多模式组成的,每天我们重复做很多事情,重复用同样的方法做一些事情,我理解的这个模式其实就是一些习惯,一些固有的生活方式。每次下夜班 因为时间比较晚了 我基本上都不吃早饭,这种就是一种模式,今天我默默的喝着粥 吃着早餐,品味着粥的香甜,因为我觉察到原有的模式 ,引起身体的不舒服,其实就是带着觉察来生活。第一次掉在路中的洞里 第二次掉在路中的洞里,一次次如果没有觉察,那么每一次都会掉在洞里,这样的生活就会以一种固有的模式重复着,从而如死水一般。我们要有丰富多彩的生活,上面的长度是无法改变的,但是生命的宽度和厚度却可以拓宽,看看生活中有什么是重复的,这可能存在着某种模式,觉察这种模式改变这种模式,生命才会有改变才会有成长。看到了这种模式的存在,就会有更多的选择,生活才会更精彩。
发现我们的生活模式,带着觉察生活
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 关键词Excel | Word | 邮件合并全文约1100字,建议阅读后收藏 技能预告:可以批量处理信函、信封等与...