在我们工作中,大部分人做事之所以都会半途而废,往往不是因为事情本身的复杂性,而是你没有把目标量化,导致自己无法看清楚努力的方向和目标,最后只能在疲惫和沮丧中放弃;
山田本一是日本著名的马拉松运动员,他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中,两次夺得世界冠军,有一次记者问他为什么会取得如此惊人的成绩,山田本一总是回答:“凭智慧战胜对手!”大家都知道,马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量,爆发力、速度和技巧都还在其次,因此对山田本一的回答,许多人觉得他是在故弄玄虚;
10年之后,这个谜底终于被揭开了,山田本一在自传中这样写到:“在每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树;第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束,比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去,40 多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了,开始我把我的目标定在终点线的旗帜上,结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了,因为我被前面那段遥远的路吓到了……
所以目标是需要分解的,一个人制定目标的时候,一定要有最终目标,更要有明确的绩效目标,最终目标是宏大的,引领方向的目标,而绩效目标就是一个具体的,有明确衡量标准的目标,那怎样才能快速的达成定下的目标呢?接下来为大家分享快速达成目标的十大步骤:
步骤一:一定要有一颗不达目的誓不罢休的成功心态;
步骤二:专心致志的做好一件事并持之以恒;
步骤三:写下可以量化的目标,并写出10个以上为何要实现它的理由;
步骤四:制定计划后再细分目标,规定在某个时间完成什么目标等;
步骤五:列出在执行目标过程中所遇到的困难以及解决方法;
步骤六:找出你感兴趣领域中的佼佼者并效仿她,告诉自己要实现什么样的目标,自己就必须要变成什么样的人?
步骤七:运用潜意识的吸引力法则力量,正面自我暗示永远积极思考;
步骤八:行动第一立即行动,大量行动,只有行动才能结果,每一分、每一秒都要做最有生产力的事情;
步骤九:每天睡觉前做自我检讨,衡量进度,作积极的调整与修正;
步骤十:坚持到底,永不放弃,直到成功……
我是茗越,一个喜爱音乐舞蹈写作的朋友,专注分享情感职场类生活,谢谢您的陪伴与支持。