1.学习力
学习力会增加自己的能量 ，直播间的内容是通过感悟得来的 ，口乃心之门户 ，心里的东西多了 ，才能拿出来 ，这样输出的会多一些 。先有输入 才能输出 。【如看书 .学习老师的课程 .以及姐妹的直播间 都需要做笔记 】直播不可能打无准备之仗 .肯定要先准备一些内容 ，才能输出 。保证平常心 ，敬畏之心面对每一场直播 ，你面对的不是自己 ，是整个直播间遇到的一些问题 ，当我们智慧的情况下 ，你不怕与问题的出现 ！因为心里有东西 ，脑子里有东西 ，可以坦然的去解决 。学习力可以增加我们的自信力 ，这样会坦然面对问题 解决问题 ！
2.不跟别人做对比 ，只跟昨天的自己去比
我们看到别人优秀的一面 ，都是人家坚持了好久 ，比如老师坚持了几千场直播 ，上千个视频 。都是一点点磨来的 ，没有走捷径 ，都是一点点夯实过来的 。
也不要去对比一些 还不如我们的 ，这样会安于现状 。
我们可以把有限的时间用在学习上来 丰盈自己 ，你会发现每一场直播都会有收获的 ，一定要复盘和总结 ！通过复盘和总结和之前做对比的话 你一定会有收获的 ！
接纳自己 慢慢的去成长 ，不可能有一蹴而就的成功 ！
遇到瓶颈期 ：刚开始几个月 那不叫瓶颈期，瓶颈期是在高谷的时候 低了，那叫瓶颈期 。
直播的时候肯定会有一段时间不想直播 ，这个时候审视自己为什么不想去直播 ，有可能是自己的学习能力差了 ，可能是忘记了去学习 ，没有一个更多的输出 ，在当下的分享状态和模式已经不吸引老粉丝了 ，因为有的时候是看腻了 看烦了 ，需要我们去优化 ，需要我们去创新 ！特别是直播的这条道路上 ，一直是原封不动的 状态和方式，他们会看烦的 ，所以我们要不断的去优化自己 创新自己 ，遇到瓶颈期 我们知道我们又要去学习了，又要拓宽我们去增长的这个点上 。改变分享模式 人气上来就会上来了 。不要放弃自己 ！你要有自己的风格 ，在抖音平台其实不缺一些讲道理 ，专业的讲师和主播 ，他需要的是直播间分享出来的一种 又专业。又放松 给人一种又自信又有内涵的一种 感觉。就像老师一样 你看他说的问题的时候 云淡风轻的时候 ，甚至还有一些熊人的说，可是就是那么有趣 ，那么的有收获 ，这个直播间不是那么拘谨的 。当你放松了 你会发现智慧就打开了 。紧张是学放松是悟。当你不看流量 不看你卖多少单的时候 ，这个时候你就流淌的是一种属于你自己的智慧 。你下了直播都不知道该说什么了 但是你已经说出来了 。
4.坚持
坚持不是一时坚持 而是一直坚持 ，坚持很难 ，难才要做呀 ！坚持别人所不能坚持的，才会拥有别人所不能拥有的。既然选择了这条路，那就坚持往下走。
播种和收获不在一个季节！不要急于求成，要一点一滴的往前走，一步一个脚印，不可能有捷径，因为捷径的道路后面会有弯路 ，当你这条道路上走着的时候 ，遇到了诸多的问题 ，这是锻炼我们的智慧和成长的时候 ！当我们坚持不下去的时候 问一下我们自己 我们的初心是什么 ！有一句话是说 不进则退 ，我们不学习 不进步 其实就是一种退步 ！
做直播也不要用力过猛 ，半夜都在直播 ，这样会特别耗费自己的能量 ，我们应该循序渐进的走 ，找到适合自己的节奏感 ，不要用力过猛 ，就像气球一样 ，打的过猛的时候它会爆炸 。所以我们做事情也是一个样子 ！
