2017的第117天,打卡的第30天。
这第3个10天里,工作之外的我做了这些事情:
1、接触拆书法
拆书是一种促进我们对知识的应用的方法。以前我们的阅读,或学校教给我们的阅读方法,都是理解全文、归纳总结,但却没有思考如何运用到实际,那么这样的阅读学习,只会让我们累,却得不到想要的改变。
拆书的方法简称RIA。R=阅读,I=复述,A1=描述自己的相关经验,A2=以后我怎样应用。
其实拆书特别有意思的是,发现我们不仅拥有从初级学习者进阶为高级学习者方法,还有机会成为学习促进者,帮助他人学习。而帮助他人学习,其实就是最高层次的学习。
学习真是一件令人愉快的事情,因为你通过学习,比如通过学习拆书的方法,才发现还可以这样看书,世界上还有这么多不同的维度。
2、筹备公益知识秀
最近接触了一场即将在5月底举办的知识秀活动。很有趣的新形式,也是福州第一次举办这样规模的知识型社群活动。在活动中也尝试过去没有做过的部分,虽然是刚刚开始,但真的很好玩, 几乎每天都能和新的人群连接,也希望能做到好的成果。虽然坦白讲,心里有忐忑。
福州的小伙伴们,期待给你们一场好玩的大秀。
3、开始思考如何独立用自己的能力给别人以帮助
这个时代,每个人都渴望得到知识。我发现,过去我们是在线上学习,没有产生线下的连接,也因此有孤军奋战的感觉,成长也比较慢。今年,在接触了行动派线下社群后,也遇见更多行动派甚至其他社群中的一起成长的伙伴们,我发现我的成长是在不断加快,自己也更加自信。
因此,我也希望能帮到更多的同伴,让他们也能加快成长,改变自己。同时,教也是最好的学习,我也在期待那个内在更好的自己显现。
同时,打卡群里的小伙伴也逐渐看到大家要开始分享自己的知识与能力,相信后面的日子会做到很多想做的事情。
4、一周阅读小组
4.23是世界阅读日,我们在语桐姐的组织下,成立了阅读小组。虽然最后没有形成线下读书会面基,但已经证明,阅读已经成为我们的日常习惯。
没关系,5月的读书会我已经在筹备中,感谢棒棒的分享者,以后每月至少一次啦!
这10天的不足:
1、“沉迷学习无法自拔”,导致生了一场小病
前几天,因为每天安排自己太多时间用于阅读,即使加班回去还要熬夜看完当天要看的部分,导致休息不够。但一点也没意识到自己的问题,强撑了两天后,终于在第三天正式生病,睡了一天才好起来。
说出这么令人不好意思的事情,正是要说明我们在这过程中,真的要时刻做好始建于精力的分配。
对此,我的对策是——晨间日记。
晨间日记来源于我这10天中看的一本书《斜杠青年——如何开启你的多重身份》。
晨间日记是一种让你明确目标的记录方法。通过每天回顾你的年度目标、月目标、周目标,并制定你一天要做的事情,从而保证自己每天都在前往目标的路上。注意力在哪里,能量就在哪里。
2、问题2:阅读后的输出还不够。但这个问题依然回到我的精力分配问题上,希望马上改进。
阅读记录:
《斜杠青年——如何开启你的多重身份》、《书都不会读,你还想成功》、《中国史价值投资》、《销售洗脑》、《世界上最伟大的推销员》
成功日记:
5次成功日记书写
冥想:6次
健身:3次