【硬笔微课】汉字书写姿势与认识田字格

启尔求真工作室将在暑假期间持续推出硬笔书法微课,让孩子书写精进,让书法带来一抹清凉。

我们先来听一个“写字成 '驼'”的故事。唐驼(1871~1938),原名成烈,字孜权,号曲人,江苏武进人。自幼酷爱书法,自创一格,时称“唐体”。唐驼自幼练习书法非常用功,不论严寒酷暑,每天坚持早起床练习书法,长大后终于成为著名的书法家;为上海澄衷学堂缮写课本《字课图书》8册,3000多字的正楷书写,清晰优美,从而名扬沪上。尽管,唐驼的字写得非常好;但是,由于他写字的姿势不正确,坐得不直,渐渐的背脊练弯了,变成了驼背,走起路来像个小老头。有人戏谑叫他“唐驼子”,时间长了,人们只知道唐驼,而不知道唐成烈了。

一、接下来我们来一起看一下正确的书写坐姿和握笔姿势,保护我们的身体端正和良好的形象。

正确的书写坐姿
正确的书写握姿

注意食指的弯度


八种错误执笔

二、认识田字格,让每一个笔画在合适位置。

界与格

田字格的认识对初期学习书法有重要的帮助,田字格由四条边界围合而成,形成堡垒似的空间;又由横中线和竖中线将空间划分为左右上下四格。初学写字的时候一定要先认识田字格,看清每一个笔画在田字格内所占的位置,以“永”字八法为例:

永字八法

唐孙过庭《书谱》云:“一点成一字之规,一字乃终篇之准。”可见,每一笔的定位对于书法的重要性,认识田字格对于硬笔书写更是尤为重要。

【书法练习的一千个理由】

1. 字如其人,见字如面,良好的书写能够给人带来美好的第一印象,能够成为学习考试和今后工作能力的加分项;

2. 正确的书写习惯能保护孩子娇嫩的脊椎和手指,将使练字人受益终身;

3. 真正的书写状态能够促进培养孩子的专注力,类似心理冥想的专注练习状态被证实能够促进大脑皮层神经元发展,进而转移到学习工作中;

4. 书画更能够塑造每一个孩子的品格精神,陶冶性灵,变化气质,拥有文艺相伴,拥抱生命的美好。

·····


           

【工作室简介】

“启尔求真”工作室取名源于一代儒宗马一浮所作《浙江大学校歌》:“昔言求是,实启尔求真”。工作室创始人为浙江大学美术学书法篆刻方向本硕毕业生,秉承求是精神,传播中国传统文化艺术;以求是、精诚为宗旨,以培养传统文化与艺术双重修养为目标,提升学生的综合国文素质和传统艺术审美。

我们以学院派的教学模式为依托,以学带术、教学相长;我们要求身正、行正、心正,从拿起笔一刻起,心中充满敬畏;从坐姿到握姿,保证肢体端正,推及身体力行,再到心灵世界,正气昂然;我们希望学生在自我精神世界内体会艺术的魅力,从而带动身心达到耐心、静心、安心和文心。


此刻出发,让艺术的梦想插上翅膀,翩翩起舞。

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