心情不好!会致癌!
有一位朋友,因为和男朋友分手!心情极其低落!其男友是个老大粗不懂体贴朋友的,经常让朋友受伤失望。久而久之实在受不了这样的爱情就提出了分手!但毕竟是第一次恋爱!分手后朋友很长一段时间都走不出爱情失败的阴影。
有一次我看到她发了一条小视频的朋友圈“蔬菜被胶带绑住的根部不能吃,会致癌!”视频并未说明蔬菜被绑的根部为什么不能吃还会致癌!我没有去查证。不过这些都不重要!
我看她这几天心情不好我便在她朋友圈发了一条评论:“我不信!心情不好,才会致癌”
没想到她回复几个字“哈哈哈”
看来她还是被我逗乐了!
最后她跟我说:“你说的没错!心情不好会“致癌”(笑)。心情不好,会吃饭不香!做事不顺!比致癌还遭糕!”
看来朋友已经走出了爱情失败的阴影!虽然我们知道心情不好不会致癌。但是“心情不好,会致癌!”这句话却成了我和朋友之间愉快的标语!
我们遇到不开心不顺心的时候我们就拿这句话来调侃!这句话成了我生活中化解不开心的调节剂!释放压力和不快!
我们每个人都有自己调节心情的调节剂!只是不尽相同而已!
曾经看过一个故事。
在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次生气和人起争执的时候,就以很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑。然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常努力,他的房子越来越大,土地也越来越广,但不管房地有多大,只要与人争论生气,他还是会绕着房子和土地跑。爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地跑?所有认识他的人,心里都起疑惑,但是不管怎么问他,爱地巴都不愿意说明。
直到有一天爱地巴禁不住他孙子的追问,说出了为什么一生气就绕着房子和土地绕圈跑的原因,爱地巴说:“年轻时我一和别人争吵,生气。我就绕着房地跑圈,边跑边想:我的房子这么小土地这么少,我那有时间哪有资格跟别人争吵生气啊!一想到这我这气就消了!于是就用更多的时间去努力工作”
“阿公,那你现在年纪老了房子那么大那么富有,为什么还要绕着房地跑啊”孙子问。
“我现在还会生气,生气时我绕着房子跑,边跑边想,我房子那么大,土地这么多。我又何必跟别人计较呢?然后气就消了”
每个人都有生气和不开心的时候,能巧妙转移和化解生气的根源,不要用别人的过失或外在因素来惩罚自已,善待、宽容他人和自己。你便会发现有一片属于自己完美干净的土地!
人生不如意事十之八九。人承受痛苦能力的大小决定痛苦的程度!
在《三国演义》里面,东吴大都督周瑜就是因为肚量小,不能容人。不能转移和化解生气的根源,被诸葛壳一气再气,承受不了诸葛亮打击的痛苦!在“既生瑜,何生亮”的怨恨声中死去!
再看看下面这个故事!
有一个小和尚跟着一个老和尚修练!小和尚平日里总是怨天忧人!一天老和尚让小和尚拿来一个杯水,叫小和尚倒进去一些喝下去然后问:“味道如何?”小和尚伸了伸舌:“很咸!咸得发苦了”
“你带剩下的盐跟我到湖边吧”老和尚让小和尚跟着自己来到了湖边!
“你把这些盐倒进湖里喝一口试试”老和尚说。小和尚捧起湖里的水喝了一口说:“很清凉啊”
老和尚:“不咸吗?”
小和尚:“不咸”
老和尚看着小和尚意味深长地说:“你平时里的抱怨怨天忧人就如犹这些盐,数量都差不多!而我们承受痛苦的容量有大有小,有的像一杯水,有的像一个湖!你承认痛苦能力的大小决定你痛苦的程度!所以当时我们遇到烦恼不顺心痛苦的时候,我们就应该想办法把我们承受痛苦的容量放大一些,不是一杯水,而是一个湖!”
宰相肚里能撑船,不愧为一个湖!而我和朋友之间的“心情不好!会致癌”也不失为挣船的一个好方法!