人为什么会不快乐？因为人活在世间，不可能事事顺遂。相反，更多的时候，期望与现实不成比例。也就是逆境多，顺境少。既然逆境多，人自然就会感觉失落和挫败。而正是失落和挫败感剥夺了我们的快乐。
什么是逆境？陈文茜曾经在《愉悦哲学》一书中，提到星云大师对她的教诲：逆境是生命无常，你遇到了困苦、灾难、不平、劫杀、死亡……那都是命运，不因为你做对了什么，就可以逃开；不因为你做错了什么，才受到惩罚。
所以，我们应该明白：逆境的光临是无来由的。我们无法阻挡，只能学着接受。陈文茜还告诉我们：谁能不迟不早地理解逆境哲学，逐渐对生活的冷酷与不幸坦然接受，谁就是“得道之人”。此生他注定不会痛苦于太多事，也不会过度在意太多人。
可是，达到“得道”之境岂是容易之事？大部分人在遭遇困境之时的表现是痛苦和愤恨不平，他们知道“生命无常”这个词，但他们不明白这四个字的含义。这一切是因为，他们太执着于相信命运公平，太执着于自己的得失。
命运会始终公平？如果你也这么认为，肯定是对历史了解得太少了。前些天看《末代皇帝》，又重温了一遍溥仪的命运轨迹。从一代帝王到新中国的阶下囚，再到售票员、园艺工人……当暮年的溥仪颤颤巍巍地买了票、来到当年自己坐过的龙椅前时，他是否也会感叹命运的不公？
自己的得失？如果站在溥仪的角度，普天之下，莫非王土；率土之滨，莫非王臣。曾经是整个中国的主人，却从幼年起就与母亲分离、之后又与真心疼他的奶娘分离、被赶下台、被逐出宫、被恐吓暗杀、被淑妃抛弃、被皇后背叛、伪满期间被日本人玩弄于股掌之间、被中国人唾骂、被关进监狱、被反复审问。
溥仪这一系列的命运转换，是不是比我们普通人所说的“命运不公”更让人痛苦，更让人想“一死了之、一了百了”？至于得失，从家庭的温暖到帝王的尊严，他更是一无所得。从幼童到老年，他都说自己一直没活明白，看不懂这个世界——作为小皇帝时，说的每句话都是别人教的；长大之后想要改革了，连太监们都跟他作对；至于回到满洲，更是没人听他说一句话。
溥仪的人生，是不折不扣的悲剧。但他仍然跟随生命的起起落落，活到了61岁。相比之下，我们在生活中遇到了坎儿，就一副要死要活的怂样，是不是很可笑？杨绛说，世间除了生死，都是小事。我想，这话就算再怎么强调，都不为过。
学习逆境哲学，我们需要永远记得：命运起伏由不得人，时光也由不得人。命运和时光其实很脆弱，如果你愿意驯服它们，你就能成为它们的主人。但如果你甘愿让自己沉溺在逆境的时光隧道中，那么它们会变得很凶猛无比，迅速将你吞噬。
你真的觉得不快乐吗？不，是你不允许自己快乐。你真的觉得过不好这一生吗？不，是你自己选择了将生命局限在不好的区域里。所以，不要痛苦于太多事，不要过度在意太多人。你才是自己生命的主人，勿将快乐的权力让渡给不相关的一切。
