远离负面情绪,生活更美好

立冬已过,天气越来越冷,加之雨又开始下起来,所以决定留宿学校。

上午学校的网坏了,好不容易中午找人修好了,没想到下午又停电了。来此不过两个月左右,停电却成了家常便饭。好不容易晚上等来了电,居然网又坏了。

同事在吐槽,不过还好,有没有网都能撑过去,要是没电可怎么搞。

当我们正在庆幸有电时,不幸又发生了。厨房的保险丝烧了,厨房没电了,没法煮饭了。洗澡间也没电了,澡也没法洗了。

不过幸好我们都是乐观的人,同事在厨房点上了蜡烛,然后开始做菜。本来准备下面吃,突然想到教室是有电的,于是我们把电饭锅端到教室里。

同事在厨房做饭,突然说了句“我们会永远记住今天晚上的。”看,多浪漫啊,第一次点着蜡烛做饭,第一次把餐桌搬到了教室里,这是有生以来仅有的一次。能不让我们永远记着吗?

突然想起刘墉老师说“人生百忌,忌负面思考”。人生难免遇到各种困难甚者是绝境,这种情况下,负面情绪就会席卷而来,但是往往越是失望,情况就会越糟。

如果今天我们只是抱怨,怎么又是停电又是断网,还这么冷,让我们怎么活啊,那我想今晚我们的心情都会很差。但是我们没有,而是快快乐乐享受这与众不同的夜晚。将负面的情绪转化成积极乐观的一面,如果这样想:这样的夜晚真是“可遇而不可求啊”!那心情是不是很不一样。

这就是为什么往往被查出癌症的人,如果能保持乐观的心态,在被医生宣布活不过三个月的情况下却可能活上三五年甚至很长时间。而有些被误诊的病人,却因为焦虑担心后来真的患上了癌症。

换个角度看问题,我们的生活才会更美好,学会正面思考,生活才能更积极!

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