（第266篇流水帐日记) 陈正卫 又到业务单位去处理会议系统的声音问题。
今天是2022年12月13日 星期二 乐山 天气 晴，
流水账日记，只要你敢写人敢看。你决定写就联系我。不会写，我教你，我写的都是大白话，你来写，肯定比我好，如果写不好，就看我是怎么写的。先写，后完美。
早起第682天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持写日记，运动，阅读最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。
我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？
我的日记都是生活日记，流水账日记，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇日记，每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写，先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注，非常感谢。
今天的流水账日记主要有以下几项
一：工作及生活
1：早上和女儿一起吃红糖馒头,
2: 到老地方锻炼身体。
还是和昨天一样，送完女儿以后，还是到老宵顶锻炼身体。这里基本上已经完工了，上面锻炼身体是非常好的，空气好环境好。上面的工人都在做收尾工作。我呢每天坚持1000步，实际上不止1000步，只是先给自己一个小目标，在完成小目标的同时，不知不觉的完成了大目标。就这样，为自己健康加油，为自己身体加油，为以后的幸福生活加油，怎样运动？怎么样坚持都是非常好的。
3:完成锻炼以后到公司，在公司处理事情
今天早上还是做清单，因为早上要送起走，所以比较急。反正有现成的模板，现成的资料做起来也非常的快。10点过就将所有资料做完了，然后去盖章准备送起走。结果联系了两家，两家的章都不在，算了，只有不急送了。
昨天那家单位，今天又来电他们的声音不对，主要情况是在话筒里面说话声音大一点，，那么从音箱出来的声音就有点失真。我去看了一下，重新调整，重新设置，声音还是有点怪，算了，干脆另外安排人过来看。下午吧，下午另外叫人过来，我就先回去，反正已经12点了，也该回去吃饭了。
中午在这个单位大厅休息，我给家里面打了电话，打电话询问一下，老家的情况，问一下老爸最近身体怎么样？身体还好不好，我在这里上班，也不能够经常回去看一看，老爸身体还可以，昨天，老家还杀了过年猪。只要老爸身体好就可以。
问问情况，我就回家去吃饭，在家里面，今天中午吃汤圆加鸡蛋。反正生活就这样简简单单，最近疫情也很严重，我也不喜欢在外面吃饭。现在疫情都放开了。自己出门一定要戴口罩，做好自己的防护。
下午来也没有什么事情，就在公司看下资料，做点其他的，协调做好售后工作。
每天的生活就是这样，平平淡淡。不是轰轰烈烈，工作嘛，做起走，生活过起走。
今天就记录这些，明天还有更好的故事，欢迎大家继续关注，谢谢。
I。、
今天写今天的所有的事情，日记，日有所记，记有所思，思有所获。
我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。
感想，感悟，由感而发：
每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排
按照每天最重要的三件事，一件一件的做
见感思行”决策型模板
见：你看到了什么？
感：你有什么感受？
思：你有什么思考？
行：你接下来准备如何行动？
“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。
用好137心法。
1个目的，3个心法，定个7（期）
