你知道为什么人们在紧张或焦虑时会出汗吗？这是人体的“战斗或逃跑”反应在起作用。当我们面对压力时，大脑中的下丘脑会激活交感神经系统，释放肾上腺素。这种激素让心跳加快、血压升高，同时也激活了汗腺，特别是掌心、脚底和腋下的汗腺。
这个反应在进化上帮助我们的祖先应对威胁，准备好战斗或逃跑。出汗的作用是通过皮肤蒸发来降温，避免在面对危险时体温过高。然而，在现代社会，许多让我们紧张的情况，比如面试、考试或公众演讲，并不需要体力上的应对，但身体依然会启动这个古老的机制。
有趣的是，压力引发的汗水和运动产生的汗水在成分上有所不同。压力汗水是由顶泌汗腺分泌的，含有更多的蛋白质和脂质，因此更容易被皮肤上的细菌分解，产生体味。因此，我们在紧张时不仅会出汗，还可能更容易产生异味。
