01
周四的下午去接女儿放学,结果女儿因为听写错字没有订正,被老师留堂。和老师简单的了解了一下女儿学校情况,提到了女儿从第一次听写就没有订正过错字,完全忘了错字该怎样订正,写字慢……被打击的我有些沮丧的带女儿回家,女儿上车都不愿意和同回家的好朋友坐在汽车后排,一个人爬进后尾箱,小小的身体缩成一团待着,满脸挂着不安和自责……
回家聆听了一下女儿,用零食抚慰了一下受伤的小心灵。因为晚上要参加女儿学校的家长课堂,从女儿回家到我出门要完成吃饭和写作业两件大事,我忍不住又开始催促,催促吃饭快点,作业快点,不然妈妈要去开会没人辅导作业……
可一直以来慢如蜗牛的女儿坚定的保持了蜗牛特性,写作业的动作犹如电影慢镜头,还写一下玩三下,我的情绪一点点积累成火山,终于忍不住爆发,拍着桌子大发雷霆,女儿也毫不示弱,干脆弃笔不写。
看着满脸倔强的女儿、只写了一点点的作业、马上要去参加的家长课堂和糟糕的心情状况,突然一下情绪崩溃。也许每一个人在生活中都会有那么一刻,觉得好像对生活无能为力,灰蒙蒙的天气灰蒙蒙的篱笆灰蒙蒙的心情,此刻成了无法直面的一刻……
02
焦虑对我而言,很多时刻都有过。
从1岁多女儿不会去 洗手间尿尿,随时随地尿身上,我焦虑的寻找各种方法,可是不知什么时候,她突然就会自己去洗手间。
读幼儿园时担心她的晚睡,晚上关灯看她在黑暗中翻来翻去,有时能从9点多翻到11点还没睡着,我焦虑得好想一巴掌扇晕她(想想而已)。可到了小学,一熄灯基本十分钟内就入眠了,以前的焦虑自然而然的没了。
女儿怕黑,晚上不敢独自去客厅、洗手间,经常睡在我旁边还说害怕,害怕妖魔鬼怪穿墙而过,有一段时间每天要抱着我开着灯才能睡觉,我焦虑女儿的怕黑,买了很多相关的绘本,各种想办法。突然在上一周,女儿自己说想一个人睡,然后就一个人去了隔壁房间睡觉。她怕黑的焦虑还没有从我头脑中去除,可是已经敢一个人独立睡觉。
我曾焦虑女儿不愿上兴趣班,这个学期放手让她自己决定兴趣班,反而她坚持要选四门兴趣班,我嫌太多。
……
03
坐在沙发上,看着倔强的女儿,头脑里翻滚着我曾经的焦虑。
那些我曾经的焦虑,曾以为的惊涛骇浪,放进时间的河流里回看,只不过是朵朵浪花。
我焦虑什么,我的焦虑来自哪里?
我焦虑女儿习惯不好,习惯不好导致学习不好,学习不好导致高考不好,高考不好导致就业不好,就业不好导致生活不幸福……可是,认真想想,这之间真的存在逻辑关系吗,即便有逻辑关系,还存在概率问题。生活幸福,更多的内心精神状态,此刻,作为原生家庭里的妈妈,我传递给她的焦虑怎么给她一个笃定的内心状态呢?
我的焦虑来自我自己的内心,我自身的内在小孩满满的不安全感,对外投射出一层层的焦虑。每个孩子都有自己成长的步伐,当我想当然的觉得孩子步伐慢了或快了并想法设法的去调整时,焦虑就开始了。
为什么不能理解和尊重孩子自己的步伐呢?
04
心理学家说:倔强就是“你又不爱我,凭什么让我听你的”。
我抱着女儿愧疚说:“对不起宝贝,妈妈爱你,妈妈很抱歉又和你吵架了。”原本硬直的女儿一下柔软起来。
她跑到黑板面前,画了一个盒子,兴奋的说:“妈妈,我也不想吵架,我想到一个不吵架的方法了。我们做一个盒子, 只要我们一天不吵架,我们就一起拍一张牵手照片,然后洗出来放在盒子里,这样我们就可以累积好多照片,到时还可以挂在墙上。”
太美妙的主意。“有了这个计划,我们可以讨论一下怎样避免吵架,想吵架时该怎么处理。并且盒子里集了满满的照片,到时挂在墙上多温馨啊。”
05
晚上听讲座,台上的专家说:“小学一年级的作业大概半小时能做完,1小时能做完的同学家长举一下手。”三百多人的礼堂寥寥几人举了手。
专家又说:“写作业超过1小时的举手。”哗啦啦一大片都举起手来。
有什么好焦虑呢?
反思一下今天焦虑的原因,因为错字没被订正,其实已经和女儿把错字一起讨论过,只是没有按老师的格式写在订正本上;女儿写作业慢,她确实头脑不灵活,数学做的慢,我没办法要求她超出她的能力快速做完数学题。
小孩子这一生会经历无数的风风雨雨,眼前的一件件小事对她漫长的人生而言,不过是沧海一粟。
没有哪一件事能决定她的一生!
当焦虑涌出时,提醒自己,此刻的焦虑不过是漫漫人生的小点缀罢了。
人生多美妙,把时间和精力浪费在焦虑上,岂不可惜。