昨日一天，尽是虚度，想来惭愧。先是早起赖床，六点的闹铃响后，因为太困，不想起，又继续睡，直到上午9点多。追究这晚起的根源，还在于前天晚上的晚睡，因为追新剧《庆余年》，没有按时入睡，自然无法按时早起。下午又是沉迷短视频，本想略微看一会，谁知一发不可收拾，从下午2点看到夜晚9点，这一天算是彻底荒废了。
当然，追剧或者看短视频也并非一无是处。庆余年作为一部喜剧，笑点密集，时有泪点，服化道精良，大小角出彩，加之逻辑也算缜密，可以算作很有诚意的作品。下午看短视频也几个看得颇为动情：张碧晨和一个不太熟悉的男星合唱的《金风玉露》，嗓音、造型、歌曲、表演都细腻入微，如轻柔晚风抚慰心扉，熨帖舒适；内蒙古的赛马场上，一位父亲模样的人，全力拉紧一批烈马，在烈马的激烈对抗中，把一位少年扶上马背，随后少年策马奔驰，严父牵烈马，慈母绣战袍，配上激昂的音乐，令人血气振奋。看了这些，也都受到了美的享受，想着今后，对自己的仪态、仪容也要更加注意，说话、做事要合乎音律节奏；也要大气磅礴、热血上进、心有山海，方不失为大丈夫。
虽说也略有收获，可对于一天的时间，毕竟还是太少了，大量的时间被浪费。以后还是要杜绝影视作品和短视频，坚决执行每天规划，再难也要完成每天功课，不可有丝毫懈怠之心。上进如逆水行舟，进难退易，务必谨之慎之。
