在一个星期天的早上，阳光明媚，米克穿上衣服，跑到公园里做早操。他选了一块空地，那里空气清新，景色宜人。他做的是在学校里学的第九套广播体操。“一二三四五六七八”他学着广播念道。小鸟也来了，它们在天空中叽叽喳喳地叫着，好像为米克打节奏呢!米克先做扩胸运动，在做踢腿运动，还做了伸展运动和体侧运动……
做好了，米奇克开开心心的回家了。
经过的一个月的锻炼，米克的体质越来越好。他跟班上的小朋友说：“我们要多锻炼才能让身体更棒哟!”
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做早操
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