今天是开学报到的日子，我们全家吃过中午饭，孩子爸爸是急性子，把儿子的行李箱拿车上了，儿子说还要洗头，非要我给他洗头，我也没推脱就给他洗头，可能我给他洗头比较舒服吧。儿子穿衣服，我又给收拾了洗脸盆和盖的毯子，孩子看到了，大喊到说这么多东西怎么拿，去上学这么麻烦，人家都不带东西，到学校现买。我爸也说在本市上学不用带那么多，毯子冷了再拿吧。我这时候反应过来，我又是“妈妈觉得冷”的毛病犯了，赶紧打住，不说话，把毯子拿出来放回床上。儿子背上书包要走，姥爷再三嘱咐IPAD要当心不能被偷。儿子不耐烦的说姥爷别叨叨了。儿子让我换衣服一起走，我说头疼不去了，儿子可能知道这一吵架我没心情去送他，他也就没坚持。我知道儿子能抱怨，如果跟着去送他，他会抱怨一路的，与其这样，不如不在一起的好，离开影响情绪的场。儿子走后，我就睡午觉，还真能睡着，一觉到了四点钟，听到我爸也睡起来了。哈哈，打断负面情绪真好，这样情绪刻度能在平静清安。
投射儿子在学校和同学很快熟悉起来。
投射儿子适应大学的生活，逐渐有学习积极性。
感赏自己及时打断，不与孩子对抗，觉察自己的情绪并保持情绪稳定。
感赏自己安排好自己的生活，再读吸引力法则。
爱好自己，孩子有自己的路要走。
