1、
发现自己不得不减肥了。
身高1米8,体重170斤,看上去似乎也不胖。可是上个月去医院检查,脂肪肝、肾结石、高血脂的体质的严峻现实提醒着我,要加强锻炼了。
为此三月前我坚持节食计划,每天早上一小碗粥,中午在食堂吃半份的饭菜。
为此三月前我制定了运动计划,每天慢走、跳绳。
三个月下来,体重没降,倒是升了1斤。
原因不是节食、运动没效果。实际情况是刚坚持了二个月,我晚上吃的饭就是一人半的量,遇到天气不好就停止运动,步也不跑了,绳也不跳了。
还是毅力不够的原因啊。
坚持一个星期,坚持一个月,坚持三个月都挺容易,可是坚持六个月、坚持一年就有点难度,坚持一生能做到的人是凤毛麟角。
可是毅力就体现在坚持数年、数十年、甚至坚持一生的进程中。
坚持一年以下的,都不叫有毅力,容易做成的事,也不要毅力,毅力就是体现人超越自我,为常人所不能为,坚持常人所不能坚持的事业中。
我有个亲戚,中考时发挥失利,上了个中专。在现在的社会大学生找工作都难,何况中专生,她的人生前景似乎一眼能看到头,可能中专毕业后站个柜台、租个门市卖点小商品,或者运气好的话托人进个机关当一辈子的社会化用工,总之跟走上事业成功之路是绝缘的了,虽然社会上也有文化低的人逆袭的例子,但那毕竟是个别现象。
我的亲戚并没有灰心失望、怨天尤人,她信仰努力的力量,相信知识能够改变人生的境遇,在中专努力学习考上大专,再通过专升本成为本科,一步一个脚印走来,然后留在上海当白领工作,月入2万元,虽然不算多,但同在小城市工作比起来也是改变了命运。
我亲眼看到她通过过人的毅力坚持学习、成长自身,终究改变了自己的人生。
2、
要坚持做成一件事很难。
人们常说:“坚持做一件好事容易,但坚持一生做好事太难了。”就体现在毅力上坚持的难度。
但坚持毅力上有个临界点,你只要过了那个阶段,就能在历经千辛万苦之后品尝到柳暗花明、守得云开见月明的甘甜成果。
火箭升天需要大量的能量,但在脱离地球引力的那个阶段耗费的能量是以后几十万里程的数十倍,但只要摆脱地球引力,接下来就不需要耗费大量的能量,能以较小的消耗在太空中漫游。
我们坚持做事情的毅力消耗也是如此,只要过了临界点,付出的代价就小,获得的回报会成倍增长。
巴菲特的财产积累历程可以看出来,从0到100万美元,很难,但过了100万美元这个灵界点,从100万美元到200万美元、500万美元就很容易。巴菲特50岁之前也只是个中产阶级,他说过:“从1900年1月1日到1999年12月31日,道琼斯指数从65.73点涨到了11497.12点,但它的年复合增长率才5.3%。”一万块钱一年涨530元,很多人能做到但不能坚持,世上只有一个巴菲特做到了数十年的坚持成就了自己。
一种水藻10天长满湖面,问几天才能生长到覆盖一半的水面,答案是9天。你只要过了9天这个临界点,成就100%只需要一天。
3、
单单纯粹的毅力并不能做成一件事情。
很多人很有毅力,用纯粹的坚持来感动自己,每天很早到单位打扫卫生,晚上最后一个下班,同事工作出现问题就积极帮助,任劳任怨的无偿加班。
然而他的工作并没有能够开创出新局面,能力也没有提升,问题出在哪里?
因为他们是被动勤奋,效率不高,能三个小时做好的事,他们往往用一天还抓不到重点,工作5年还不如刚入职的年轻人。
提高自己的效率,再培养专注的毅力才是有用功,不然低效率的毅力毫无用处。
方向感也很重要,人生定位要做自己擅长的事,在做事之前要会正确定位自己的方向。好比你去南京旅游,却拿着北京的地图指引自身的行为,无论你多么努力,多么有毅力,都很难到达目的地。
方向感就是考虑正确的做事。
正确的毅力坚持叫做顽强、屡败屡战;错误的毅力坚持叫做顽固、屡战屡败,在我们投入时间、精力去开创事业的进程中,毅力必不可少,但正确的规划、高效率的做事能力的培养更为重要!