一次迟到的打卡

图片发自简书App

现在是凌晨四点半,悠悠在被窝里哼哼唧唧,头左右摇摆着用嘴四处找奶吃,我轻轻的将她揽进怀里,她能准确而迅速地找到奶,开始拼命的猛嘬。她投进我怀里的那一瞬间就像积攒了全身的力量,头轻轻的左右摇摆两下,像是为了让自己可以跑更快更远给自己了一个回弹力一样,一下子逮住乳头,大口大口的吸吮,那吞咽的声音犹如天籁之音,我轻柔的抚摸她的额头,温暖的心都要化了一般,我享受在这个当下。

昨晚心灵写作没有有打卡。截止今天19号我总共写了18篇小短文,今天是第一次没按时间完成打卡。这一次未打卡让我从昨晚睡着开始到现在心里惴惴不安,我可以深切的感受到自己的那份内疚与自责。当然,在这个时候,我大脑马上开始跑逻辑,昨天中午没休息,晚上哄孩子睡觉自己没控制住睡着了啦,手机不好操作啦,给悠悠昨晚洗澡太晚没时间啦……还好,我有这份觉知,既然已经晚了,为何不现在补上呢。为何要让自己有那种内疚和自责的痛苦情绪呢,为何让自己不舒服呢,我能为这份不舒服做些什么呢,做什么可以让自己安心,让自己喜悦呢?完成18日的心灵写作!可是现在已经19号了,18日的打卡已经打不成了,怎么办?有什么怎么办呢?你需求的是什么?你需求的是通过心灵写作整理自己的心情,让自己对每一个当下更有觉知,而不是单纯的打卡。当然能按时完成每天的打卡是对自己坚持的一份激励,那时最好的了。

赶紧爬起来,做即得到!没什么的!

于是18日的打卡我在19日清晨完成了,我的心也踏实了,继续睡觉!

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